Всеобщая паника по поводу коронавируса в мире заставляет людей менять свои повседневные привычки. Это касается и работы. Все чаще сотрудники остаются дома по различным причинам: будь то недавняя поездка в страну риска, которая влечет за собой «добровольный» карантин, или желание работодателя не платить за аренду офиса. Но не все готовы работать из дома, это уже доказали примеры нескольких крупных компаний, которые совсем недавно проводили эксперимент с сотрудниками на удаленке.
Испанская газета ElPais собрала советы для людей, которые хотят (или вынуждены) попробовать работу из дома, возможно Вы с ними не согласитесь или у Вас будут идеи лучше (добро пожаловать в комментарии).
- Полностью игнорируйте домашние заботы. Одной из основных ошибок может стать желание успеть все. Пока вы дописываете рабочее письмо, можно запустить стиральную машинку, начать готовить обед, убрать за кошкой или даже помыть окно (прокрастинация во всей своей красе). Опытные люди советуют представить, что вы в офисе, со всеми вытекающими последствиями. Ваша кошка подождет. Не совершайте никаких действий, которые не смогли бы совершить в вашем привычном офисе.
- Дресс-код важен даже дома. Да, работать в пижаме (или в старой майке, у кого как) очень комфортно, но психологически у вас стирается граница между свободным временем и работой, и совершенно очевидно падает концентрация. Конечно, не стоит надевать костюм с галстуком. Попробуйте просто одеться так, как бы вы оделись для гостей или коллег (пусть даже неформально).
- Обозначьте границы. Ваши коллеги не видят, когда вы приходите и уходите с работы, поэтому могут писать Вам в любое время. Возьмите за привычку не отвечать вне рабочего времени. Опытные люди советуют не устанавливать рабочую почту в телефон. (Честно, не понимаю как так можно, Вы пробовали?)
- Обозначьте перерывы. В офисе у вас есть возможность уйти на обед, пойти попить кофе и пообщаться с коллегами. Дома Вы остаетесь один на один с собой (и возможно, кошкой). Здесь важно не перерабатывать (мой любимый совет), делать перерывы (их даже можно внести в свое расписание). В это время нужно полностью отключиться от работы, но помнить про пункт 1 и не браться за домашние дела. Возможно, это идеальный момент, чтобы позвонить Вашим родителям.
- Диван Вам не в помощь. Вероятно, это самый нереалистичный совет в современной ситуации с недвижимостью, но опытные люди рекомендуют отделить дома рабочую зону и работать только в ней. То есть, это не может быть гостиная (где диван и телевизор Вам постоянно напоминают про отдых), безусловно, не спальня; вероятно, кухня; а в идеале, отдельный кабинет.
Из личного опыта, я бы добавил сюда совет с таймером, он помогает выработать привычку не отвлекаться и побороть лень. Здесь стоит разбить рабочую рутину на маленькие процессы и на каждый заводить таймер, например 15 минут. Пока не прозвенит сигнал, нельзя смотреть социальные сети, сообщения, отвечать на звонки, и вообще вставать с места. Эта же техника работает в учебе.
А что бы добавили Вы?