Я тут надумала подправить и укрепить свое здоровье. А именно очистить свой организма. И начать я решила с очищения крови.
Так как я человек ленивый и забывчивый, мне нужен был рецепт попроще, но и в то же время эффективный, и такой, чтобы мог еще поддержать иммунитет в весенний период. В общем все в одном флаконе.
Посоветовалась со своей знакомой врачом, и вот что она мне порекомендовала:
На время очищения отказаться от вредной пищи, т.е. от всякого там копченого, мучного, жареного, фастфудов...
Это нужно для того, чтобы вредные элементы не затрудняли процесс очищения.
Для чистки крови нам понадобится лимон, мед и минеральная вода.
Каждый день с утра разводим на стакан минералки сок 1 лимона + 1 ч ложка меда. И эту смесь пьем в течение дня, где-то за час до еды, поделив на 3-4 приема. И пропить такой курс 10-14 дней.
Получается очень полезное средство, особенно сейчас, когда самый пик авитаминоза.
Надеюсь мой рецепт будет полезен и вам!
Будьте здоровы!