Сегодня затронем тему актерского мастерства и дадим интересные упражнения))
Актерское мастерство и те, кому за....30, 40...60
Мы уже давно развеиваем миф о том, что актерское мастерство - это только для творческих людей\только для подростков! Говорили об этом ни раз))))
НО повторим - на курс актерского мастерства 80% приходят люди не связанные ни как с творчеством в жизни, а наш возрастной максимум на сегодняшний день - 62 года!!!
Актерское мастерство - наполняет, заряжает, дает толчок, раскрывает потенциал, раскрывает в вас то, о чем вы возможно и сами не догадывайтесь)))) - это всё многое дает нам в повседневной жизни, для саморазвития и самосовершенствования.
Бесспорно, помогает развить, улучшить свои профессиональные качества, добиться успеха в работе и личной жизни.
Побыть ребенком - важно для взрослого! Это очищает, это освобождает!
Вот несколько советов, которые можно тренировать в себе в повседневной жизни:
- Рапид. В театре этот термин означает замедленное действие ( причем в кино противоположное понятие ,, ускорение,,). Зачем это нужно? Замедляясь, мы начинаем лучше осознавать свое тело, свои жесты и движения. Выберите любое простое действие, например заваривание чая. И делайте его в три раза медленнее обычного. Понаблюдайте за собой. Следите за вниманием-где оно, на что вы обращаете свой взгляд. Вместе с этим следите что бы не возникало лишнего мышечного напряжения. Эта практика позволит развить выразительность, избавиться от жестов паразитов (поверьте такие есть!)
- Копирование. Выберите любого персонажа из кино, театра или просто из жизни. Внимательно понаблюдайте за ним, а затем постарайтесь повторить его. Актерское мастерство- это искусство становиться другим. Наблюдения нам очень в этом помогают. Ведь копируя внешнюю форму, мы можем понять что за ней скрыто. Такая практика помодет нам развить в себе такие качества как уверенность, решительность, наблюдательность, анализ...
- Делайте новое и необычное. Актерское мастерство позволяет нам выходить из зоны своего комфорта. Нужно развить у себя привычку делать это не только на сцене в рамках курса, но и в повседневной жизни. Эту привычку нужно в себе воспитать, как привычку чистить зубы!!! Поставьте себе цель делать что то новое каждый день Можно даже по началу записывать свои подвиги в блокнот!
Итак, на сегодня у нас три практики.
Медленность и внимательность, подражание, привычка делать новое!
Думаю, за неделю вы сможете освоить эти три практики. И помните, что все навыки нужно внедрять в жизнь!
