В нас нет ничего лишнего и однозначно вредного. Любая реакция изначально призвана помочь нам улучшить свою жизнь. Лень - не исключение.
Лень подталкивает нас оптимизировать свой быт, предпочитать утомительные и неприятные занятия легким и приятным. А почему они приятными становятся? Потому что соответствуют внутренним стремлениям: интересам, моральным принципам, жизненным целям.
Если вам безумно лень что-то делать, то это сигнал, что пора менять свою жизнь. Возможно, вам нужно просто избавиться от данного вида деятельности, выкинуть его из своей жизни. Часто бывает и так, что именно эта деятельность связана с какими-то психологическими проблемами, которые необходимо проработать. Это могут быть страхи, детские психотравмы или "вредоносные убеждения", то есть внушенные окружающими идеи, которые вы принимаете за свои, но в глубине души с ними не согласны.
А ещё период лени и безделья может предшествовать личностному росту, открытию новых увлечений и возможностей. В моменты, когда ничего не интересно и ничего не хочется делать, лучше всего искать что-то новое. Поищите каналы на ютубе на совершенно незнакомую тему, переходите по ссылкам на случайные статьи на википедии, просто бродите по городу непривычным маршрутом и рассматривайте всё вокруг. Замечайте, за что цепляется взгляд, что кажется красивым, приятным, любопытным.
Не бойтесь лениться и делать что-то как будто бы бесполезное! Главное, делайте что-то новое! Нашу природную любознательность убивает привычная однообразная деятельность, а всё новое идет на пользу.
