Исходя из количества прожитых лет, имею полное право предаваться воспоминаниям. А с высоты тех же самых лет, могу заняться и анализом своей жизни. Так вот анализирую, как я дошла до жизни такой, вернее до веса такого. Не скажу, что 80 кг – это очень-очень, но так еще и «не вечер», как говорится.
А принцип набора веса у меня примерно тот же, по которому у деревьев количество колец с прожитыми годами связывают. Только у меня не годы считать надо, а события жизненные. Очень четкая корреляция прослеживается: переживаю - жру ем - толстею.
Лишние кило складируются преимущественно в области живота, там мышцы растянуты (две беременности в анамнезе). По принципу, где тонко, там и рвётся. В переносном смысле, пока. Таким образом, я - женщина-яблоко, то есть женщина - большой живот. Будем называть вещи своими именами.
А если вернуться к началу времен, то замуж я выходила в весе 48 кг при росте 154 см. Рост, понятное дело, с годами не изменился, а вот вес. … И не надо делать скидку на возраст. Встречаются люди и постарше, которые могут в платье свадебное влезть (сомневаюсь, «люди» ли они вообще).
Как первые килограммы ко мне пришли, прекрасно помню. Нет, не после первой беременности, после неё я в норму-то вернулась. А вот, когда на работу вышла (в два года дочери), тут мой спасательный круг (он же «живот») начал увеличиваться. Накрыло меня:
- работа;
- детский сад;
- болезни ребёнка;
- требовательность мамы, которая не понимала, почему я ничего не успеваю;
- а ещё шлея, попавшая под хвост моего мужа, который вдруг понял, что «не нагулялся по молодости» и решил это восполнить.
Сама не заметила, как с 50кг дошла до 63кг в течение двух-трех лет. Потом по жизни их и тащила, то, сбрасывая чуток, то, набирая. Пока снова не обнаружила (по прошествии следующих лет пятнадцати), что вместо 63кг уже 72кг на себе таскаю. Как, откуда и почему?
А вот так: по чуть-чуть, и вроде незаметно. Расстраивалась иногда, глядя на себя в зеркало, но не особо. Бежала по жизни, хоть теперь уже и с одышкой. Детей растила, работу работала, с родственниками отношения налаживала, а они у меня очень своенравные.
Угождать и под всех подстраиваться с детства приучена (старшая в семье), и к себе относиться по остаточному принципу. Всем давала (времени, денег, ухода, заботы, внимания и прочее), а на себя и не хватало. Ну и ладно! Лишь бы все довольны были: мама, муж, дети, коллеги. Единственное, как вы понимаете, в чем я себе не отказывала, так это в еде, то есть в её количестве. А что? Как говорят, быстрое удовольствие! Оставшиеся 8 кг набрать было уже делом техники. Долго ли умеючи.
Вот тебе и арифметика: 80 кг в 45 лет при росте 154 см. Честно сказать, я особо-то и не заморачивалась (ну полненькая и полненькая, вроде ничего даже), пока одна «добрая» доктор не сказала мне открытым текстом, что у меня ожирение. Как-то обидно даже стало: «Чего это она мою женственность ожирением называет?»….
Теперь уже не обижаюсь… Чего на правду обижаться-то? Осознала и приняла. Умные люди говорят: «Признать проблему – сделать первый шаг на пути к победе!» В моём случае, победе над лишними килограммами.