Если первая неделя походила на идиллию, то на второй все было уже отнюдь не так радужно.
Дочь начала утомляться от четырех стен, постоянно вытаскивала из шкафа ботинки и намекала, что надо бы погулять. Игрушки ей надоели, активность в четырех стенах - тоже. Она поняла, куда скрывается мама, и стала ломиться в комнату. Пришлось подпирать дверь тяжелым сундуком, который она не может отодвинуть. Правда, беда в том, что я его отодвинуть тоже не могу, и мне приходится писать мужу сообщения, чтобы он выпустил меня из комнаты.
Муж морально стал сильнее уставать, и это понятно. Одно дело - неделя дня сурка в четырех стенах, другое дело - две. Я помню, как лезла на стену, когда дочка болела, и нельзя было никуда ходить в течение недели.
Кроме того, у меня было такое количество работы, что я не успевала выйти позавтракать и пообедать с семьей, муж приносил мне еду в комнату, и я ела за компьютером. Вечером в пятницу я была твердо убеждена, что еще только среда, я не могла поверить своим глазам, когда посмотрела на календарь.
Дочь была нервная, висла на мне в любую минуту, когда я отрывалась от работы. Мы несколько раз выходили гулять с ребенком до магазина и обратно, и заметили, что дочь стала гораздо быстрее уставать. Если раньше маленькие ножки без проблем могли покрывать довольно внушительные расстояния, то теперь она просто садится на землю и отдыхает уже через каких-то триста метров. Очень быстро ее физическая форма стала хуже. Надеюсь, восстановление потом пойдет такими же быстрыми темпами.
Я же почувствовала, что в целом тонус организма начинает сдавать без физической активности и свежего воздуха. Обычно я добираюсь на работу час пешком или на велосипеде, а по выходным очень много гуляю с ребенком, и мне теперь очень не хватает этой активности.
Что сделали, чтобы нормально пережить еще две недели
Я провела инвентаризацию игрушек дочки и разложила их красиво, словно на витрине. Интерес ребенка к игрушкам тут же повысился.
Мы с мужем проанализировали, какими новыми занятиями можно увлечь ребенка. Решили пока что сосредоточиться на бытовых вещах: учить резать бананы столовым ножом, мыть полы и протирать пыль, давать одеваться самой и тд..
Думали о том, чтобы купить новых игрушек, но останавливает то, что невозможно точно угадать, что зайдет (подарок, который я купила на день рождения, например, не зашел пока), и непонятно, сколько времени будут занимать ее новые игрушки.
Для улучшения самочувствия начала делать гимнастику по утрам и уговорила мужа на курс лимфодренажного массажа по вечерам.
Муж ввел в рацион свежевыжатый сок из моркови, свеклы и яблок - оказалось, что это не просто полезно, но и очень вкусно. И ежедневно готовит вечером чай из тонизирующих работу организма трав (это уже не так вкусно, но я покорно пью чашку вечером).
Наверное, нам в какой-то мере повезло, что ребенок и работа неизбежно поддерживают наш режим сна в том же виде, что и до самоизоляции. Думаю, у многих сейчас проблема в поехавшем графике сна.
В целом, я не сомневаюсь, что самоизоляцию мы переживем нормально. Меня гораздо больше пугает то, что будет после нее.