Почему нельзя принимать готовые витамины и минералы
Готовые витамины и минералы принимать не рекомендуется, поскольку организм тогда теряет способность вырабатывать их из продуктов. Да и усваиваемость этих продуктов вызывает большие сомнения.
Для усваивания витаминов и минералов нужно очень много вспомогательных веществ, которые отсутствуют в искусственных комплексах. Но они присутствуют в природных продуктах.
Что же делать, садиться на сложные диеты? Ну, нет. Спасибо пчёлам
Пчёлы едят не только мёд. А в детский корм мёда идёт совсем мало. Пчёлы кормят личинок молочком, которое вырабатывают из перги. В ней есть практически все необходимые человеку витамины и микроэлементы. Поэтому подбирать продукты и разрабатывать диеты не придётся.
Пчелиная перга – пыльца растений, перебродившая в сотах вместе с нектаром при помощи молочнокислых бактерий. Сама по себе пыльца тоже полезна, но вещества из перги усваиваются организмом лучше. Пыльца не такая противная на вкус, как перга, поэтому можно уговорить детей её принимать.
Схема приёма пыльцы и перги
Поэтому я советую разводить пыльцу с мёдом 1:1 и принимать по чайной ложке 1-2 раза в день 11-21 день, 11-21 день перерыв, а пергу тоже размешивать с мёдом и принимать 2-4 раза в год по месяцу по 1 чайной ложке 1-2 раза в день.
Примечания
1. Перга не является лекарственным средством, но способствует в излечении многих заболеваний.
2. При обнаружении индивидуальной непереносимости необходимо немедленно прекратить приём пыльцы и перги.
3. Перга резко усиливает интерес к противоположному полу (весна может наступить в ноябре)))
Будьте здоровы.