Эмоционально брошенные люди... Они не сразу заметны, и если присмотреться внимательнее...
Это могут быть сильные, прямые, волевые, красивенные, стабильные... с семьей, детьми, работой, успехом.
А если присмотреться ещё внимательнее... ещё зорче... то можно найти тех, кто лишены лишь одного...права пожаловаться, когда захочется, поныть, сказать: «Как меня все достало, друг! Есть важное, услышь. Давай менять что-то, я надеюсь на тебя, я прошу твоей помощи.»
Страх раскрыть старую историю и свою уязвимость играет злую шутку.
Всегда нужны какие-то условия, причины, контекст, атмосфера: в итоге травма эмоциональной брошенности консервируется и лишает способности быть с кем-то близкими...
Не как тогда, когда обвинили, наказали, назвали слабыми, из-за чего в общем-то пришлось слишком рано надеть фасад невозмутимости, сбежать от чувств, а по-новому... быть принятыми и признанными со своей силой, понятыми, человечными.
И если вы узнаете себя, в вас фонит травма эмоциональной брошенности... -вам не верили, не узнали, что вам плохо, что вам нужна помощь, вас испугались, среагировали «о, ужас!!!»...и вы научились близко не подходить и не просить.
Тем, кому рано пришлось быть взрослыми и решительными, и приходится научиться сразу «делать дела», не отвлекаться на чувства,
и им также приходится быть одинокими с тем, что их так никто и не знает, не знает, как там внутри бывает больно или волнительно.
Становится теперь сложно быть рядом с кем-то без четкого плана занятий... Никто не виноват, никто не знал, не слышал, не мог, не понял, как рано и в какую цену стала эта сила и это терпение... И вы бережёте и любите, но не надеетесь на силу тех, кто рядом... И ради той боли и той драгоценной травмы до сих пор снова и снова в брошенность без эмоциональной поддержки...
И с психологом, кто знаком и поймёт по еле уловимым знакам, как вам пришлось непросто, можно отправиться на «лифте времени» в истинные подвалы боли, гнева и достать себя из заточения эмоционального одиночества.
Там бывают разные этапы, иногда кажется, что всё пустое, иногда «ну вот опять на те же грабли», иногда- надо же, и почему я раньше сюда не пришла/пришёл? знаю...
И здесь есть шанс: выразить накопившееся, показать себя настоящими, чувствующими, а этого бывает достаточно, чтобы быть понятыми и принятыми, стать для себя любимым «подарком», с которым больше не захочется ни эмоционально, ни физически расставаться ☺️
#психология #королевичольга #москва