Хочешь перестать есть много сладкого? Или может есть желание перестать материться? А может тебе не нравится, что ты часто залипаешь в телефоне?
Сегодня поделюсь с тобой некоторыми секретами, применив которые, можно существенно облегчить себе жизнь.
Итак, задумывался ли ты когда либо, что такое вредная привычка?
Ну, скажешь ты, что тут не понятного - это та привычка, которая вредит нам. А вернее, нашему здоровью. Да, да, почему то это всегда связано со здоровьем. Ну, правда же?
Так вот, открою тебе один большой секрет.
Вредные привычки - это те, которые мы считаем вредными!
Ага, именно так.
Если ты считаешь, что от конфет твоя фигура будет выглядеть хуже, то твои клеточки (которые выполняют любую вашу команду), скажут: "Слушаемся и повинуемся". И подстроятся под ваши мысли.
Если ты думаешь, что испортится зрение от долгого залипания в телефоне, твои клеточки выполнят и эту твою команду.
И так со всем.
Для клеток нашего тела - наши мысли, это команды. Что ты о нем думаешь, то и получаешь.
Поэтому, если хочешь избавиться от вредной привычки, нужно просто перестать считать её вредной. И ты получишь сразу два бонуса:
1. Твои клетки начнут работать на твою пользу.
2. Тебя перестанет тянуть на эту твою, вроде бы, вредность. Почему? А потому что не будет запретного плода, который так сладок.
А от какой вредной привычки хочешь избавиться ты?