2 Используйте щеточку для ногтей. Чистка ногтей при помощи щеточки помогает аккуратно удалить грязь, омертвевшую кожу и бактерии из-под ногтей. Это особенно важно, если вы грызете ногти. 4 Увлажняйте руки. Возьмите за привычку пользоваться увлажняющими средствами, которые помогут подкрепить ногти, сделать их мягче и предотвратить появление заусенцев. 5 Не отдирайте заусенцы. Это очень часто приводит к повреждению здорового покрова ногтей подушечки, что выглядит некрасиво и может привести к инфекции. 6 Ногти должны быть сухими. Излишняя влажность может сделать ногти ломкими и слоящимися. Поэтому мойте посуду в специальных перчатках и старайтесь не держать руки в воде руки, когда принимаете ванну. 7 Носите перчатки, когда используете химикаты. Сильные чистящие средства, такие, как отбеливатель и стиральный порошок могут ослабить ногти. 8 Если у вас ломкие ногти, наносите на их поверхность прозрачный лак. Это поможет ногтям удерживать естественную влажность. Если ваши ногти то
