Кто-то не знает, в чем её талант. А у кого-то талантов много и она не знает, на чем сфокусироваться. Начинаются муки выбора: этот путь выбрать или другой, на что делать ставку?
У меня родилась аналогия с меню в ресторане: открываешь, а там все такое вкусное 🍜! Хочется попробовать! Понимаешь, что не влезет. Долго изучаешь меню, мечешься от одного блюда к другому. Спрашиваешь у спутника, что он заказал и все равно не можешь решиться. В итоге делаешь заказ, а потом мучаешься, что надо было заказать другое блюдо 🙈.
Чем может помочь коуч?
Коуч даст возможность прожить все варианты развития событий. Выбрать один талант, примерить его на себя и проверить: комфортно ли тебе в этой роли? Не нужно тратить годы для того, чтобы протестировать это на практике. Во время коуч-сессии за 1,5 часа обычно клиент отсекает ненужные варианты и сосредотачивается на каком-то одном. Это очень крутой результат!
Можно ли это сделать самостоятельно? Да, но не так эффективно. Потому что во время коуч-сессии коуч наблюдает за клиентом и замечает все изменения. Самому крайне сложно быть в трех испостасях одновременно: и коуч, и клиент, и наблюдатель.
Ещё есть большая вероятность наврать самой себе. Что это означает? Когда ты сама себя очень убедительно подводишь к решению, приводишь аргументы, но это не то, что ты хочешь на самом деле. Голова всегда найдёт разумное объяснение, почему нужно делать так-то и так-то, а вот тело врать не будет. Обязательно надо наблюдать за телесной реакцией.
Помню, у нас было одно упражнение во время обучения коучингу. Один человек садился на стул в центре аудитории. Ему начинали задавать разные вопросы и наблюдать за телом. Мне задали вопрос, на который я с уверенностью в голосе ответила: "да, я хочу". А моё тело при этом вжалось в стул, ноги перекрутились, руки сцепились "мёртвой хваткой". И главное, что я не могла отследить свою реакцию. И когда мне рассказали об этом, я сначала не поверила.
Поэтому такие упражнения лучше делать в сопровождении специалиста.
Как ты принимаешь решение, какой путь выбрать?