Как я справляюсь с общественным негативом и раздражением?
Предлагаю познакомиться со способами, которыми пользуюсь до сих пор.
✅ Желательно принять себя и полюбить. Так просто. Полюбишь себя, полюбят и другие. Сегодня мало кто задумывается о себе, чаще думаем о детях, супругах, родителях и других. Вспомните о себе. Как давно себя баловали? Устройте себе праздник - купите сегодня мороженое Потратите 100 рублей, а гормонов счастья вагон.
✅Лучшая защита - это нападение. Например: «Ты что, глухой?», в ответ «Нет, это ты тихо говоришь и бубнишь под нос.». Таким образом меняем фокус взора нападающего собеседника на себя самого и пусть теперь сам копается в своих мыслях.
⠀
✅Разыскивайте приятные моменты в других людях. Вся проблема в нашей мысли. Как думаем так и отражается. Подумал о человеке скверно и на следующий день бумерангом получил обратно. Всё в этом мире циклично.
⠀
✅ Врубай песни MMDance «Самый лучший день» или Григория Лепса «Счастливый». Поднимайте настроение с помощью позитивной музыки.
⠀
✅Здоровый образ жизни. Как бы банально это ни звучало. Помните пословицу: «В здоровом теле-здоровый дух»? Только здоровое тело и дух с легкостью справляются с любыми негативами и привлекают любовь, свет и мир.
Кстати, если пост был полезным, поставьте лайк.❤
Какие способы борьбы с недовольством окружающих у вас? Делитесь, будем вместе исправлять мир.
Подписывайтесь на наш канал и будьте всегда в курсе самых интересных новостей и свежих полезняшек.
Также читайте:
Какие известные песни портят нашу жизнь? А мы даже не замечаем этого!
Топ 10 крутых песен, которые поднимут настроение и прибавят зарплату.