При появлении начальных признаков простуды первое что советуют, так это укутаться в тёплое одеяло, пить горячий потогонный чаёк и лежать в кровати отдыхать. После чего на следующий день недуг может абсолютно пройти.
Однако всё следует делать в подходящее для этого время и если это сделать не вовремя, то можно только навредить. Ведь лечение с помощью согревания работает лишь когда температура больного не выше 37,4, т.е. на начальной стадии. Прогревание и потение способствует выведению токсинов и борьбе с инфекцией.
Когда же у человека высокая температура организм только лишь перегревается, вследствие чего идёт большая нагрузка на сердце и сосуды, что может вызвать гипертонический криз. Так что при высокой температуре следует наоборот сгонять жар, однако, тоже правильными способами. Не обязательно применять таблетки, ведь многие жаропонижающие несут вред желудку и печени. А при гриппе антибиотики вообще пить запрещено, поскольку заболевание не бактериальное, а вирусное, и в наилучшем варианте они попросту не подействуют.
Для этого можно также растереться водой с добавлением уксуса (50/50) или же намочить простыню в тёплой воде и обернуться. Всё обязательно должно быть тёплым, а ни в коем случае не холодным, поскольку тогда может произойти спазм сосудов кожи, и пойдёт ухудшение - организм перестанет охлаждаться. Также советуется пить побольше тёплых напитков, таких как настой ромашки или медовой воды, дабы пропотеть.
Не желательно будет при простуде, даже
с небольшой температурой посещать баню, так как там либо перегреться можно, либо после парилки простыть ещё сильнее.
Полезно:
Опреснение воды
Как побороть чувство страха?
4 простых способа зажечь огонь