Раздражает. Сильно. Сильно раздражает, если слышу восклицания "Перестань думать! Расслабься!", "Хватит анализировать!", "Не бери в голову! Забудь!"
Сплошь и рядом, "из всех чайников", летят призывы групповых тренингов "Стань счастливым!". Да, быть счастливым стоит. Но при этом надо четко отделять минуты счастья от постоянного пребывания в нем. Ведь счастье ещё состоит и из того, насколько ты логичен, разумен, наполнен.
Постоянно счастливы могут быть только слабоумные, потому что в жизни нормального человека есть всякие периоды и состояния. Помимо "веселого счастья" есть тихая радость, лёгкая грусть, печальная нежность и ещё много разновидностей чувств и эмоций, проживание многогранной палитры которых надо назвать счастьем. Счастье, что ты способен испытывать "жизнь на вкус".
Как можно быть "счастливым" 24 часа в сутки без осознания текущей реальности? Для этого надо жёстко вытеснять все насущные проблемы и способы их решения. Для ощущения "искусственного счастья" надо улыбаться, и улыбаться тогда, когда жизнь требует ответственности.
Объективная реальность уже давно такова, что требует постоянного мониторинга и предвосхищения последствий своих действий и поступков хотя бы на пару шагов вперёд.
Я много раз писала о счастье. О "счастье каждого дня" и "синдроме отложенной радости". Но это о другом! Это о том, как многие из нас "НЕ ПОЗВОЛЯЮТ", многие ОТКАЗЫВАЮТ себе в счастье. И при этом я ни разу не говорила о том, что счастье должно быть "искусственным", когда есть реальные темы для размышлений и раздумья, для решений.
Счастье, с моей точки зрения, это умение логически мыслить, быть внутренне наполненным, и осознанно ответственным. Счастье — это в первую очередь ОСОЗНАННОСТЬ, а потом уже все остальное! Те же, кто призывают к "бесконечному состоянию счастья", предлагают играть в игру, которая называется "обмани себя". Вытеснение проблем из зоны "актуального" лишь добавляет тревоги и страхов. Помните об этом тогда, когда вас призывают к "пустому и праздному состоянию счастья".
Будьте!