В жизни каждого человека есть тяжёлый психологический груз, который доставляет немало хлопот и, сбросив который, можно наконец-то начать жить свободно и счастливо.
1. Потребность доказывать свою правоту
Желание постоянно доказывать другим свою правоту, оправдывать свои поступки в глазах других людей, не даёт человеку жить своей жизнью и быть счастливым. Каждый прав по-своему и убеждать кого-то в ошибочности мнения бесполезно.
2. Тотальный контроль
Потребность контролировать ситуацию – ошибочная позиция. Люди не в ответе за поступки других людей и ситуации, которые складываются совершенно неконтролируемо. Тем более во многих случаях нет возможности что-либо исправить, как бы этого ни хотелось. Поэтому пора отпустить вожжи, позволяя ситуации идти своим чередом.
3. Культивирование вины
Искать причину собственных неудач в себе или перекладывать вину на чужие плечи – это не способ исправить ошибки, а зацикливание на проблеме. Энергия уходит впустую. Необходимо смириться с потерями и взять на себя полную ответственность за свои поступки, не пополняя клан психологических мазохистов, а спокойно, без истерик преодолевать препятствия.
4. Нелюбовь к себе
Нелюбовь к себе – частая причина возникающих проблем. Казня себя за проступки, раздражаясь своим отражением в зеркале, обвиняя себя в негибкости ума, человек ограничивает свои возможности. Но если взглянуть на себя иначе, то достигнуть в жизни можно гораздо большего.
5. Постоянное нытьё
Жалобы и нытьё – напрасная трата нервов и времени, потому что на самом деле людей не трогают чужие проблемы, настроение, взаимоотношения с людьми. Это сугубо личное дело и разбираться во всём этим предстоит каждому персонально, без привлечения сочувствующих и напрасных помощников.
6. Критика
Каждый человек имеет уникальную внешность, совершает те поступки, которые позволяет ему совесть. И судить о том, правильно это или нет, никто не в праве. Не нужно выступать в роли непрошенного судьи и критиковать всех и всё, это не производит хорошего впечатления, а наоборот, оттолкнёт их от Вас людей. Живите своей жизнью.
7. Желание произвести впечатление
Абсолютно всем нравиться нельзя, но и изображать из себя того, кем Вы на самом деле не являетесь, это обман не только людей, но и самого себя. Оставаться собой нужно при любых обстоятельствах, тогда и чувства людей к Вам будут настоящими, а не придуманными.
8. Сопротивление новому
Смена места жительства, новая работа, прекращение общения с одними людьми, приход на их место новых – это перемены, которые не должны пугать. Выход из зоны комфорта обычно сопровождается появлением новых возможностей, которые часто ведут к лучшему.
9. Навешивание ярлыков
Судить человека по фрагментам общения с ним неправильно, наверняка не зная всех обстоятельств его жизни, а поэтому не стоит навешивать на него ярлык. Аналогично можно ошибаться, трактуя какое-то событие, воспринимая его субъективно.
10. Жить с оглядкой на прошлое
Не стоит постоянно оглядываться на события прошлого, в них уже ничего не исправить и время не повернуть вспять. Многие воспоминания могут быть болезненными, поэтому не смысла их ворошить. Гораздо перспективнее жить настоящим и обдумывать ближайшее будущее.
11. Раздувание страхов
Все страхи придуманы людьми, это всего лишь плод воображения, на котором не стоит зацикливаться.
12. Оправдания
Оправдываться совершенно бесполезно, потому что в этом мире никто никому ничего не должен. Вот почему не стоит тратить время и силы, чтобы кому-то что-то объяснить, и тем самым ограничивать свои возможности.
13. Жить по чужому сценарию
Мама придумала Вам профессию, папа решил, что Вы должны заниматься фигурным катанием, а бабушка с дедушкой мечтают попасть на Вашу персональную выставку. На самом деле у Вас есть своя мечта и желания, которые идут вразрез с ожиданиями родственников. Можно им безвольно подчиниться, но это очень тяжёлый выбор. Не лучше ли один раз и навсегда отстоять своё право на принятие собственных решений и взять на себя ответственность за свою жизнь, чтобы впоследствии никого не считать виноватым? 13 – непростое, магическое число, снискавшее нехорошую славу у людей. Исключите из своей жизни эти 13 ограничителей и вдохновлённо стройте свою новую жизнь, как Ваша душа этого пожелает!