Начнем с базовой информации, которую необходимо знать, и чтобы не стать жертвой рекламы, а стать обладательницей роскошной гривы)
1. Количество волос, а следовательно и густота волос заложена на генном уровне. Соотвественно если человек не страдает облысением. То увеличить количество волос на голове не возможно, т.к. в нас заложено определенное кол-во фаликул.
Что делать? Вы наверняка слышали, что есть такие спящие луковицы, так вот их возможно простимулировать к росту некоторыми способами
Один из них это Пилинг кожи головы, восхитительная вещь , которая поможет:
- Очистить поры от загрязнений, чем даст коже лучше дышать и поможет следующим уходовым средствам глубже проникнуть, тем самым значительно ускорят рост волос.
- При очищении пор также нормализует объем вырабатываемого сальными железами себума.
- Очистит кожу головы от укладочных и косметических средств, имеющих свойство накапливаться.
Пилинги лучше использовать на основе ферментов, которые не будут травмировать кожу, как абразивными частицами, и не пересушивать, как кислотные.
2. Здоровье волос напрямую связано со здоровьем человека, питанием, внешней средой и т.д. все, что нас окружает так или иначе воздействует на нашу красоту в целом, в том числе и красоту волос.
Что делать? Начать со здоровья в целом, но об этом расскажу в другой статье. Главное правило! не надо бежать за всеми лекарствами, Бадами, и средствами, которые вы увидели в рекламе, а уж тем более у блогера.
Как говорится "Лучшее враг хорошего". Достаточно базовых средств по уходу для поддержания здоровья, а все "новинки" следует или хорошенько изучить или же посоветоваться со специалистом.
Из базовых, но очень важных правил по уходу за волосами стоит отметить:
1. Шампунь наносится и используется для очищения кожи головы, а бальзам и маски только для длинны волос. В обратном случае вы можете получить жирную кожу головы и сухие волосы.
2. Чистота и свежесть ваших волос, напрямую зависит от чистоты и свежести вашей расчески! Чему удивляться если она собрала уже месячную порцию волос и пыли, а вы ее так и не промыли.
3. Сушить волосы феном. После вытягивания феном обломавшихся волос значительно меньше. Фен для волос не вреден! Это необходимый инструмент для желающих отрастить длинные волосы!
Если после мытья не использовать бальзам или маску, а во время сушки не пригладить феном кутикулу, то волос становится похож на елочку. Что увеличивает спутываемость, ломкость и усложняет расчёсывание.
Расположив фен под острым углом к волосу и просушивая по направлению от корней к концам, вы закрываете чешуйки волоса. А завершая сушку потоком холодного воздуха, останавливаете процесс испарения влаги. Благодаря фену волос становится не только в разы прочнее, но и куда привлекательнее.
3. Выпадение волос - это естественное явление организма, волосы на голове также обновляются как и на бровях и ресницах. На голове вы можете заметить небольшой пушок из новых растущих волос, которые обновили свой цикл.
В норме в зависимости от общего объема за сутки мы теряем от 50 до 150 волосков. Если в течение дня вы замечаете более значительное количество, то необходимо не бездумно бороться с выпадением, а искать первопричину. Выпадение волос это лишь СИМПТОМ более чем 400 заболеваний. Только устранив причину, вы остановите выпадение волос. Но чтобы восстановить полноценный фазовый рост волос, потребуется около года.
Прежде чем бить тревогу, давайте попробуем самостоятельно протестировать волосяной покров. Рассмотрите выпавшее. Если на кончике светлая луковичка, то нет причин переживать – это уже отслуживший вам волосок, и выпавший под натиском нового волоса, находящегося в анагеновой фазе.
Если в руке осталось более 5–10 волосков с темными луковичками, то стоит обратиться к терапевту/дерматологу/трихологу. В любом случае, только специалист сможет точно сказать, стоит ли паниковать.
Ритуалов и правил для красоты ваших волос существует множество, главное всегда подходить к этому с умом, как не переборщить, так и не игнорировать необходимые процедуры.
Красивых и густых вам волос! :)