Найти тему
Alexandrrr_r

10 привычек, как использовать своё время эффективно.

Эффективное управление временем — это навык, которого так хотят многие, но не всегда знают, как его получить. Путь к нему, кажется нам очень тернистым, а поэтому, иногда, и невозможным. Секрет продуктивных 24 часов, лежит в организации самого себя. А с этим могут помочь 10 простых правил.

1. Всегда планируйте свой день. День начинается легко, если у вас есть четкий план действий. Вы знаете, все свои задания, и начинаете их выполнять по порядку. Вы не пропустите ничего важного и не потратите ненужное времени, чтобы вспомнить дела на сегодня.

2. Установка четкой цели. Это самая главная вещь в организации своего времени. Нужно связать свои действия с целью, которую вы хотите достичь. Всегда помните про эту цель, она придаст вам сил.

3. Расставить приоритеты. Хотите делать все и сразу, но времени не хватает завершить хоть одно дело до конца? Расставьте приоритеты. Важное —нужно обязательно сделать сегодня. Второстепенное—если не получаться успеть сегодня, можно сделать завтра. Это избавит вас от стресса и раздражения.

4. Помощь. Не пытайтесь все делать в одиночку, вам всегда могут помочь другие, в выполнении некоторых задач. Просите помощи, если чувствуете, что это необходимо.

5. Ведите планер. Записывайте, что вам предстоит выполнить сегодня. Это помогает не отойти он нужного курса, быстрее достигая цели. Существует множество приложений, блокнотов и планеров, которые помогут вам в этом.

6. Убрать отвлекающие факторы. Социальные сети, ненужные звонки и разговоры, телевиденье —это большая потеря эффективности.

7. Паузы. Не думайте, что отдых —это пустая трата времени. Это не так. Делая короткие перерывы, вы помогаете себя отвлечься. Это убережет вас от стресса и выгорания.

8. НЕТ. Скажите это многозадачности, прокрастинации, перфекционизму и внезапно возникшим несрочным делам.

9. Сроки. Четко уставленные временные границы, помогут вам лишний раз не отлынивать от задачи. Но стоит объективно оценивать свои возможности, не сокращать и не растягивать сроки.

10. Проверка. Всегда проверяйте свои отчеты и проекты. Это убережёт вас и ваше время от ошибок и выполнения задачи с начала.

Когда, в следующий раз вы посмотрите на успешных людей и подумаете, что вы хуже, вспомните у вас одинаковые 24 часа. А значит вы можете также и значительно лучше. Используйте эффективно свое время и жизнь, и вы добьетесь колоссальных успехов.