Сегодня расскажем о проверенном тысячелетиями рецепте овсяного чая (иногда называемого молочком, отваром или компотом), который легко приготовить в домашних условиях.
Берём неочищенный овёс в шелухе. Купить его можно на колхозном рынке, где торгуют кормом для домашней птицы, в аптеке, в супермаркетах в отделах здоровья. Не надо брать геркулес или шелушённый овёс.
Чем полезен овёс в шелухе
Он полезен для очищения печени, почек, его рекомендуют для укрепления организма после тяжёлой болезни, для поднятия иммунитета, лечения желудочно-кишечного тракта.
Как правильно приготовить
Овёс предварительно очистить от примесей и тщательно помыть. Берём полстакана неочищенного помытого овса и заливаем его в кастрюле одним литром воды. Ставим на плиту и доводим до кипения и кипятим на медленном огне 1 час. Запах при варке – как будто варится компот. После варки, дают раствору остыть и настояться в течение 12 часов.
Полученный овсяный напиток процеживаем через ситечко. Пьём стакан этого целебного чая на голодный желудок. Очень хорошо утоляет жажду, имеет отличный компотный аромат, лечит желудок.
Оставшийся жмых также можно использовать. Загружаем его в блендер и заливаем стаканом воды. Включаем блендер на малые обороты. Доливаем ещё один стакан воды и увеличиваем обороты. Крутим, пока цвет напитка не станет белым. Процеживаем полученное овсяное молочко через сито, чтобы в напиток не попали ворсинки шелухи овса. Жмых теперь можно отдать птичкам.
Овсяное молочко – божественный напиток, он помогает лечить организм, очищать печень, помогает оздоровлению почек, желудка. Ваш желудок будет просто благодарен: язвочки заживляются. Этот рецепт проверен тысячелетиями.
Противопоказания в приёме овсяного чая: после удаления желчного пузыря, желчно - каменная болезнь, индивидуальная непереносимость.