Каждый из нас имеет свой уникальный портрет, генетический узор, не встречающийся и не повторяющийся больше нигде в природе. Он присущ нам с самого нашего рождения и даже раньше. Мы не только сочетание конституций наших родителей, но и проекция родового наследия прошлых поколений.
Конституция тела — наша натура по факту рождения.
Не бывает двух одинаковых детей
Все мы имеем разные типы организма, черты характера и уникальный эмоциональный облик.
У детей конституциональный тип определить легче всего, так как они ведут себя природно:
- не скрывают своих реакций за социальными масками,
- не изменили ещё своё тело привычками и образом жизни,
- не покрасили волосы,
- зубы пока свои, без брекетов и исправлений,
- и реакция такая же, родная: выдают на раздражители и стресс настоящие эмоции, свойственные их природе.
Что такое индивидуальный тип
Подходов к описанию конституциональных типов очень много. Но основные существующие в мире на сегодня теории (от Аюрведы до Кречмера и Шелдона) сходятся в одном:
Есть связь между физическими, психологическими, нейро-психическими, интеллектуальными и эмоциональными качествами-свойствами каждого индивидуума.
Наш индивидуальный тип — это комбинация:
- уникальных для каждого индивидуума элементов сбалансированности пищеварительного огня и усвояемости,
- семи основных тканей организма,
- трех выделительных систем (мочеотделения, потоотделения и каловыведения),
- уравновешенности (триединство).
Немецкий психиатр Э. Кречмер опубликовал ещё в 1921 г. работу под названием «Строение тела и характер» (на русском книга вышла в 1924 г.).
Кречмер установил, что маниакально-депрессивный психоз и шизофрения — заболевания, которым соответствует определенный тип телосложения! Мама мия! Надеюсь, это не мой тип высокой длинноногой умной блондинки с голубыми глазами 🤭
А если серьезно, то выходит, что тип телосложения определяет наши психические особенности и группу риска по психическим заболеваниям. О-о...
В конце статьи ловите подборку книг, в которых можно прочитать о конституциональных типах.
Чем различаются типы конституций
Для каждого типа конституции характерно следующее:
✓ более-менее типичное строение тела, цвет кожи, волос, глаз, тип кожи, строение кости, зубов;
✓ склонность проявлять определенные черты характера (гнев, страхи, застенчивость и спокойствие или злость);
✓ группа риска по определенному виду болезней или расстройств (частые ангины или запоры, к примеру);
✓ в состоянии внутреннего дисбаланса поддаются хорошо балансировке предназначенными именно для их типа конституции и проблемы средствами (лечение теплом, закаливание, режим дня, продолжительный сон, определённые продукты);
✓ пища и продукты питания, которые любят и которые подходят именно им для усвоения;
✓ имеют специфическое строение мышц, скелета и нервной системы, предполагающие определённые виды спорта, предметы и области познания и изучения, в которых успешнее всего.
Моя типология
На основании сходств различных теорий можно говорить о трёх основных типах конституции, ума, чувств и сознания. Типология, которой я придерживаюсь, — это акклиматизированная до русской веды Аюрведа с ее дошами (вата, питта, капха). Три основных типа конституции отражают сменяющие друг друга циклы природы:
- Зимний тип (Ветер / Воздух)
- Летний тип (Огонь)
- Весенний тип (Земля / Вода)
❄ Зимний период с его основными характеристиками: холод и сухость — отражаются в «зимних» типах людей (быстрый, сухой и энергичный), страдающих тем, что у них всегда холодные руки и сухая или очень сухая кожа.
☀ Летний период известен своей самой отличающейся характеристикой: жарко. «Летний» конституционный тип чаще других склонен к перегреву, болезням с высокими температурами и воспалительными процессами (покраснения, сыпь, аллергия). По характеру горячий и проницательный, склонный к ярким пылким чувствам.
🌦 Весенний период: много осадков, земля мокрая, вязкая, склонная «набухать». Люди этого типа более крупные по телосложению, типичные богатыри русские с картин Васнецова и дородные пышногрудые красавицы, способные и в горящую избу войти, и коня на скаку остановить. Они добродушные и мягкие.
Дети рождаются с определённым набором качеств, выраженных в трёх основных типах: зимний, летний и весенний. Смешиваясь друг с другом, они формируют десять уникальных в своём роде детских типов конституции тела и ума. А это настоящее психологическое и конституциональное описание физических и интеллектуальных способностей ребенка.
Три конституционных типа (Ветер / Воздух, Огонь и Земля) выступают как три управляющие силы физиологии человека. Они состоят из основных элементов природы: эфира, воздуха, огня, воды и земли.
Каждый ребенок наделён определенным количеством тех же качеств, что и стихии. Вопрос, в какой пропорции они соотносятся и что доминирует больше в характере.
Подробно о конституциональных типах я рассказываю в своей книге «Дети 2+. Инструкция по применению».
Подборка книг на тему конституциональных типов:
- Алла Красавцева «Дети 2+. Инструкция по применению»
- Евгения Белонощенко «Рожденные с характером»
- Дипак Чопра «Совершенное здоровье»
Вы уже определили вы, к какому типу относится ваш ребенок? Какой типологией пользуетесь? Напишите, пожалуйста, в комментариях, если вам интересно узнать об этой теме больше.
Подписывайтесь на мой канал — пишу о том, как стать Мастером #сож (счастливого образа жизни) и счастливых отношений с любимыми, с детьми, с собой и миром.