Я часто сталкиваюсь с тем , что за целый день не успеваю ничего сделать, что запланировала. Какие ошибки мы совершаем?
Соц-сети
Когда я просыпаюсь утром, то часто залипаю в телефоне. Инстаграм, Ютуб, ватсап и т.д.
Бывает что , кажется прошло 5 минут, а уже почти обед. А когда я начала сразу вставать после пробуждения, и времени стало больше.
Планирование
Лучше с вечера распланировать свой день ,время для работы, отдыха.
Также лучше с вечера выбрать одежду в которой пойдёшь, почистить или вымыть обувь и т.д
Ранний подъём
Если раньше встать, можно успеть сделать много дел.
Когда я работала в магазине продавцом, то я вставала намного раньше.
За это время я успевала сделать заказы на фрилансе , приготовить себе обед на работу,сложить.
Расставляйте приоритеты
составьте списки, выполняйте только те задачи которые важны. А остальное оставляй на потом