Главная » Статьи » Как укрепить ногти?
Как укрепить ногти?
В период сильных морозов или наоборот высоких температур маникюр может существенно пострадать из-за недостатка витаминов и негативного внешнего воздействия. По этой причине, главное задачей девушки является укрепление ногтевой пластины с помощью некоторых хитростей, которые мы рассмотрим в этой статье.
Продукты на благо красоте
- Морская соль
Это одно из природных веществ, которое положительно сказывается на организме человека, несмотря исключительно на внешнее воздействие. Не раз мы после отпуска на море замечали, что кожа стала мягкой и чистой, а ноготки – крепкими и блестящими. Тому виной комплекс активных веществ, которые находятся в составе воды, а значит и в самой соли. Для укрепления ногтевой пластины достаточно раз в два дня делать ванночки с концентрированным теплым раствором морской соли, желательно без ароматизаторов.
- Пчелиный воск
Пчелиный воск используется в японских техниках восстановления ногтей. Раньше он применялся исключительно в салонах, однако делать эту процедуру можно и самостоятельно. Для этого растопите вещество на водяной бане, а когда воск станет мягким – втирайте его в ногтевую пластину аккуратными движениями. Восстанавливающим эффектом обладает и мед. Раз в неделю делайте 10-минутные теплые ванночки с медом, и уже спустя месяц вы увидите результат.
- Жирные масла
Компрессы из оливкового, растительного, абрикосового, виноградного, льняного и других масел питают ногти, восстанавливают структуру и возвращают блеск. Особенно это актуально для девушек, которые наращивают ногти, либо используют гель-лаки, содержащие формальдегид, который сильно сушит ногтевую пластину.
- Лимонный сок
Лимон хорошо замедляет рост кутикулы, отбеливает ногтевую пластину и насыщает ее эфирными маслами, необходимыми для быстрого роста здоровых ногтей. Этот метод уход максимально прост: разрежьте лимон на две части и погрузите в половинки свои ногти. Двойным эффектом обладают концентрированные ванночки из сока лимона и морской соли.
- Йод
По данным исследований, от дефицита йода страдает около 80% населения Земли. Эта нехватка сказывается не только на нашем здоровье, но и на внешнем виде, в том числе, на ногтях. Поэтому специалисты рекомендую раз в месяц с помощью ватной палочки, избегая области кутикулы, втирать в ногтевую пластину йод. Делать это лучше на выходных, так как вещество окрашивает ноготь в ярко- желтый цвет где-то на 5-6 часов.
Красота изнутри
Можно делать все перечисленные процедура одна за одной, но они не будут иметь эффекта, если в вашем организме не хватает витаминов и микроэлементов. Для здоровья ногтей, также как и волос, нужно кушать больше свежих овощей, фруктов, орехи, постное мясо и зелень, т.е. питание должно быть сбалансированным и правильным. Также можно добавить к ежедневному рациону комплекс витаминов – Алфавит или Компливит.
Не забывайте перед выходом на улицу в холодную погоду обильно смазывать руки питательным кремом и носите варежки или перчатки. Это обезопасит вас от расслаивания ногтей
