В своем новом документальном фильме Netflix, Мисс Американа ,Тейлор Свифт откровенничает о своей прошлой борьбе с едой и образом тела.
Она говорит о том, что” голодает " сама, чтобы добиться плоского живота и чувствует себя неуверенно в своем теле. Вероятно, большинство из нас время от времени испытывают негативные чувства по отношению к собственному телу.
Но что пересекает порог расстройства пищевого поведения?
На самом базовом уровне, все расстройства пищевого поведения включают потерю или увеличение веса . Конечно, чтобы квалифицироваться как расстройство, потеря веса или его увеличение должны каким-то образом поддерживаться действиями человека, и они должны испытывать некоторые страдания или трудности в своей повседневной жизни.
Некоторые, но не все, расстройства пищевого поведения также имеют компонент восприятия вашего тела в искаженном виде (например ,большой размер одежды заставляет людей думать, что они "жирные").
Как женщины, так и мужчины могут испытывать расстройства пищевого поведения; они могут просто присутствовать по-разным причинам в зависимости от гендерных стандартов тела.
Существует четыре основные категории расстройств пищевого поведения:
1. Нервная Анорексия .
Анорексия, вероятно, является самым известным расстройством пищевого поведения.
Люди с анорексией весят меньше, чем то, что считается здоровым для их возраста и роста. Они обычно ограничивают питание каким-то образом из-за беспокойства о том, чтобы набрать вес или считают , что находятся в избыточном весе. Ограничение может включать в себя отказ от еды вообще, чрезмерную физическую нагрузку, рвоту или другие стратегии, чтобы оставаться худым.
Они также могут иметь искаженное представление о том, как на самом деле выглядит их тело.
2. Нервная Булимия .
Булимия состоит из двух частей: переедание и очищение
Во время объедания кто-то съест гораздо больше пищи, чем обычно, за короткое время, и они испытывают "потерю контроля" (т. е. не знают, что они делают) во время еды. Затем они используют очищение, чтобы каким-то образом избавиться от того, что они ели.
Часто люди очищаются от рвоты, но они также могут использовать слабительные, физические упражнения и другие методы. Булимия и анорексия на самом деле очень похожи: основное различие заключается в том, что люди с булимией, как правило, поддерживают средний вес.
3. Расстройство пищевого поведения при переедании.
Люди с синдромом переедания могут испытывать отвращение, смущение или чувство вины во время еды . Люди с таким состоянием, как правило, имеют избыточный вес, из-за приема в избытке калорий.
Во многом этот диагноз был упущен медицинскими работниками, которые предположили, что человек имеет “просто” избыточный вес без учета основных психологических факторов.
4. Avoidant-ограничительное расстройство приема пищи (ARFID) .
АРФИД-это относительно новый диагноз.
Люди, испытывающие АРФИД, имеют недостаточный вес, подобный тем, кто страдает анорексией. Разница заключается в том, что люди с ARFID не пытаются похудеть и не имеют проблем с их формой тела. Они обычно беспокоятся о том, чтобы попробовать незнакомую пищу, низкий аппетит, или они прошли через травматический опыт во время еды (например, удушье).
Как вы можете видеть, наличие "расстройства пищевого поведения" может означать много разных вещей.
Ни одно из этих условий не является более или менее серьезным,все требуют вмешательства. Предпочтительно от сочетания медицинского специалиста, психотерапевта и диетолога.