Как мне помогла психосоматика при заболевании ревматоидного артрита в возрасте 60+ Что такое ревматоидный артрит? Воспалены и поражены суставы. Принимала назначенные медикаменты, но увы, состояние не улучшалось. К сожалению, не привело ни к чему. Основная причина в заболевании артрита психологические особенности. Решила изменить свою жизнь, свои привычки и отношение к окружающим. Почистила прежде мысли, оставила только позитивные. Для меня всегда было важно выполнять обязанности даже в ущерб себе. Сдерживала эмоции, мысленно обсуждала сама с собой, принимала решения и считала, что делаю правильно. Бежала всем во всем помогала, и страдала от того, что не успевала выполнять свои дела. Помощи не просила. Считала, что должны предложить мне помощь. Чего не было. В результате разочарование в людях, подавление гнева и недовольство. Недопонимание. Обиды. Все это накапливалось в организме. Чем и стимулировала заболевание артрит. Что именно предприняла для себя лично? Вывод: раньше, не зна
Как мне помогла психосоматика при заболевании ревматоидного артрита в возрасте 60+
Что такое ревматоидный артрит? Воспалены и поражены суставы. Принимала назначенные медикаменты, но увы, состояние не улучшалось.
К сожалению, не привело ни к чему. Основная причина в заболевании артрита психологические особенности.
Решила изменить свою жизнь, свои привычки и отношение к окружающим. Почистила прежде мысли, оставила только позитивные.
Для меня всегда было важно выполнять обязанности даже в ущерб себе.
Сдерживала эмоции, мысленно обсуждала сама с собой, принимала решения и считала, что делаю правильно.
Бежала всем во всем помогала, и страдала от того, что не успевала выполнять свои дела.
Помощи не просила. Считала, что должны предложить мне помощь. Чего не было.
В результате разочарование в людях, подавление гнева и недовольство. Недопонимание. Обиды.
Все это накапливалось в организме. Чем и стимулировала заболевание артрит.
Что именно предприняла для себя лично?
- Есть поставленные цели и намерения, но не зациклена на них. Отпустила.
- Все свои мысли направила на свое развитие, не предъявляю к себе требования и претензии, изменила привычки.
- И главное, не впускаю в свою жизнь людей, которые морально и эмоционально подавляют.
Вывод: раньше, не зная, что такое артрит, только бы посмеялась, что психологическими особенностями можно улучшить состояние заболевания. Прожила свой опыт. И получила результат анализа крови, ревмопроба 0.
Берегите свое здоровье. Спасибо за лайки.