«У нас нет друзей; у нас нет врагов; у нас есть только учителя» — Дэн Миллмэн
Каждый человек в нашей жизни, даже тот, кто причинил или причиняет нам вред, послан кем-то свыше не для того, чтобы просто испортить нам жизнь, скорее всего, он должен нас чему-то научить. Если Вам попался человек, который приводит Вас в состояние дисбаланса или раздражённости, а Вы никак не можете от него избавиться и только злитесь или обижаетесь — однозначно, он нужен Вам, чтобы проработать какие-то уроки.
Однако все мы охотно жалуемся на людей, которые поступают с нами «плохо», «некорректно», «недопустимо», «обижают», и, конечно же, мы обижаемся, считая себя жертвами в подобной ситуации, предъявляя претензии обидчикам, и не хотим брать ответственность за своё состояние на себя.
Стать жертвой — это наш собственный выбор, ведь мы же можем ей и не становиться и не обижаться.
Обида — не выход, она никогда не решает проблем, а только беспощадно сжирает нашу драгоценную жизненную энергию.
Обиды, переживания, злость, зависть и все остальные деструктивные чувства сигнализируют о том, что проблема, из-за которой мы так сильно переживаем, есть в нас самих и была до появления «обидчика». Такую проблему нужно прорабатывать, а не обижаться на причинившего нам боль человека, обвиняя его во всех наших бедах и страданиях. Более того, все обиды забирают огромное количество энергии именно у «пострадавшего», а не «нападавшего».
Если нас что-то задевает — значит именно это место является нашей больной, непроработанной точкой, которая по итогу будет нас беспокоить независимо от того, попросит ли обидчик прощения, не попросит или же вообще исчезнет из нашей жизни. Такое место может быть психологической травмой или внутренним подсознательным страхом, который проявляется в «экстренных», конфликтных ситуациях, когда кто-то начинает давить на неё сознательно или неосознанно (это не важно), и являться для нас раздражителем. Не важно сознательно или неосознанно делает это раздражитель именно потому, что он просто проявляет то, что в нас уже было заложено.
И как бы странно это не звучало, необходимо научиться благодарить людей, которые помогают нам проявить свои болевые точки, даже если для этого им пришлось сильно нас побесить. Ведь Вселенная может помочь нам избавиться от своих страхов, только заставляя нас с ними столкнуться, и впоследствии побороть, чтобы стать сильнее, мудрее и опытнее. Следовательно, люди, являющиеся для нас раздражителями и обидчиками — всего лишь инструменты в руках Вселенной для того, чтобы заставить нас стать лучше, ради нашего же блага.
Это, конечно, не значит, что токсичным людям можно позволять постоянно портить нам настроение. Однако в случае, если нас что-то задело, необходимо докопаться до истины:
- Почему меня это разозлило?
- Может быть это из-за внутренней неуверенности в себе?
- Или низкой самооценки?
- А, может, необходимо научиться определять личные границы, чтобы люди (случайно или намеренно) туда не смогли зайти?
Честно задавая себе такие неприятные вопросы и, самое главное, — честно отвечая на них, мы позволяем себе разобраться с внутренней проблемой, проработать её и отпустить обиду, а вместе с ней и обидчика. Скорее всего этот человек уже выполнил свою миссию для Вас, а Вы, возможно, для него, следовательно, вы больше не нужны друг другу.
Есть две категории людей, которых посылает нам Вселенная: для проработки своих уроков и для саморазвития. И те и другие одинаково важны для нас: первые — для того, чтобы пробудить нас и помочь изменить вектор нашей жизни, вторые — чтобы подбодрить нас и мотивировать на личностный рост.
Порой нас окружают именно те люди, которые наиболее сильно травмируют нас, но мы даже не замечаем этого. Бывают ли такие совпадения? У нас есть определённые психологические «травмы», а к нам притягиваются именно те люди, которые наиболее сильно давят на них и раздражают нас.
«Урок будет повторяться до тех пор, пока не будет усвоен, и с каждым разом он будет все труднее»
И часто мы не усваиваем, злимся, обижаемся, но не смещаем фокус внимания на себя, ведь сложнее всего признавать свои ошибки и гораздо проще винить других.
И кто виноват, в том, что к нам притягиваются такие люди? Конечно, те психологические травмы и страхи, которые в нас заложены, а значит — мы сами. И догадываетесь ли Вы, что произойдёт с «обидчиками», когда Вы проработаете свои ошибки? Они просто исчезнут из Вашей жизни за ненадобностью, а с частью из них Вы научитесь взаимодействовать так, чтобы не становиться их «жертвой». Необходимо отпускать их, не оставляя никаких обид, и благодарить за опыт, который они Вам любезно предоставили, конечно, не сразу, а через время, когда эмоции утихнут и придёт осознание необходимости этого человека в Вашей жизни и невозможности Ваших личных изменений в положительную сторону без опыта взаимодействия с ним.