Витамин А и его польза для кожи лица.

Самый первый витамин, который открыли учёные - это был Ретинол, т.е. витамин А. Его свойства были глубоко изучены вдоль и поперёк. В результате исследований косметологи стали применять витамин А как элемент, который благоприятно влияет на кожный покров.

Витамин А обладает мощным увлажняющим, противовоспалительным и омолаживающим действиями. Его стали активно применять в косметологии, добавляя в состав активных сывороток, в маски по уходу за кожей лица и тела, в крема.

Полезные свойства ретинола

Этот витамин представляет собой целую группу элементов - ретинол, ретиноевая кислота, ретиналь, дегидроретинол. Все эти элементы выполняют жизненно важные функции в организме человека. Дефицит витамина А сразу же сказывается на состоянии кожного покрова, сразу появляются: покраснения, угревая сыпь, ранние морщины, нездоровый оттенок кожи.

В таких случаях нужно применить комплексный уход, который избавит от проблем. Это: приём витаминов, регулярный уход с использованием средств, содержащих ретинол, сбалансированное питание.

Витамин А предотвращает негативное воздействие внешних факторов на кожу лица.

Витамин А -хороший антиоксидант омолаживает кожу, борется со свободными радикалами, предотвращает преждевременное старение. Стимулирует кровообращение и тем самым снабжает кожу полезными веществами, участвует в регенерации клеток. Выравнивает рельеф кожи, улучшает её оттенок, хорошо увлажняет.

Витамин А можно использовать в косметических целях. Масляный раствор для внутреннего применения так же можно использовать для приготовления домашних масок. Его можно использовать как жидкий, так и в капсулах.

Перед употреблением маски с витамином А (Ретинолом) необходимо сделать тест во избежание аллергической реакции. Надо тонким слоем нанести на запястье и подождать 20 мин. Отсутствие покраснений и зуда подтверждает то, что его можно включать в составы смесей по уходу за кожей.

В смеси с Ретинолом можно добавлять и другие витамины: В, Е, D. Маску нужно делать на чистую распаренную кожу. Для этого надо сделать ванночку и очистить лицо скрабом. Маски рекомендуется делать на ночь, за 1-2 часа до сна, эффект будет лучше. Время воздействия маски 15-30 мин. Смывается тёплой водой или отваром из лекарственных трав.

Для всех типов кожи отлично подойдут масляные маски, очень простые в приготовлении. Вот например одна из них: ст. л нерафинированного оливкового масла и ампула ретинола.

Приготовление: Масло смешать с витамином и нанести на лицо на 25-30 мин. Такую маску смывать необязательно, излишки можно удалить ватным диском или промокнуть салфеткой.

По теме:

Самый полезный фрукт для похудения

Для чего же нужен чеснок в масках для волос?