Привет уважаемые все! В этой статье я опишу несколько привычек, которые в бане принесут только вред и от которых стоит отказаться. На самом деле, увы но культура парения да и вообще посещение бани частенько, что называется ни о чем. Регулярно в бане я наблюдаю компании, поведение которых вызывают досаду и недоумение, а порой и смех.
Если углубляться в рассуждения, можно предположить, что современному мужчине раскрыть свое мужское начало как правило просто негде. Да, определенно, современный мир, город, лишает мужика его исконных вотчин. Порой несознательно, но мужик все же сопротивляется нынешнему укладу и стремиться в ту зону, где его мужское востребовано - охота, рыбалка, гараж, спорт, баня...
Однако частенько по незнанию, молодые и не очень люди поступают в бане так, что только вредят своим организмам, а порой и просто портят настроение окружающим. Поговорим о том, что на мой взгляд не следует делать в бане?
● Первое и самое главное это алкоголь. В разговорах про алкоголь сломано тысячи копий. Кто-то не представляет без этого баню, а кто-то приходит в выводу, что это очевидный вред для здоровья. Мое мнение просто, алкоголю в бане категорически нет, ни крепкому ни слабому. В баню не ходят бухать. Если совсем невтерпеж, потерпи до конца бани и уже потом, отдохнув и зная, что больше парения не будет...
● Еда. Где-то у коллег банщиков увидел интересный оборот: "Это у вас не баня, а теплый ресторан". Вот уж правда, есть ходят в кафе, ресторан, в баню ходят парится и отдыхать. С тяжелой пищей этого не получится, только вырастет нагрузка на организм. Понятное дело, жирная рыба да под холодное пенное - супер, но не здесь. В бане максимум легкий перекус, фрукты.
● Понты. Самые разные. Кто кого пересидит, перепарит или дольше пробудет в ледяной купели. Дух соперничества оставим для зала или стадиона, а для бани восстановление и отдых. Да и еще, понты бывают разными. Совершенно не нужны в парильне нарочито громкие разговоры, что бы все услышали. Они касаются только вас.
● Мат. В бане кроме восстановления физического в идеале есть и отдых душевный. Как в строке песни Высоцкого: "Нужно выпороть веником душу, нужно выпарить смрад из нее". Хорошие строки, что называются заходят. Так вот мат в речи, какие-то плевки в парной, перечеркивают все душевное начало и соответственно очищения не получится.
● Плановые показатели в парной. Периодически встречаю людей, которые норовят по максимуму залить камни, приговаривая обычно, что сейчас уши мерзнут и что-то таком роде. Не спорю бывают сталевары, которым действительно осознанно нужна высокая температура или свои сочетания температуры и влажности. Но к сожалению, достижение неких "плановых показателей" по температуре в парилке, в большинстве свойственно людям не грамотным в банном деле, не понимающим процесс.
● Спешка. Прогрев тела не терпит спешки. Прибежать в парильню посидеть, залить камни, несколько раз взмахнуть веником и кряхтя убежать обливаться ледяной водой, потратив на все пять-шесть минут, не вариант. Процесс должен приносить удовольствие, а не стресс. Такая же схема заставит организм паниковать - что происходит?! Замедляйтесь, дайте телу привыкнуть к теплу, не спешите и все получится.
Вот и получается, что все вроде мужики матерые, все всё знают, а в бане выглядят как дети малые. Если же у Вас есть понимание, что с помощью бани вы хотите действительно улучшить самочувствие и просто душевно отдохнуть, решитесь попробовать парение с профессиональным мастером пара. Благо найти такового в любом регионе уже давно не проблема. Людей которые влюблены в баню и знают ее секреты, для кого она стала делом жизни - много, и они смогут открыть перед вами двери в эту добрую теплую сказку, под названием баня!
По традиции прошу поставить лайк этой статье и приглашаю уважаемого читателя полистать другие материалы канала и подписаться Байки из Бани.
