Что такое мьюинг? Мьюинг — методика естественной гармонизации лица. Она очень проста и очень полезна. Эта методика заключается в правильном расположении языка во рту. Вся суть в том, что вам нужно прижать язык к нёбе и держать так некоторое время. Старайтесь делать это упражнение всегда, когда вам только вздумается! Вот вы сидите например на парах и просто вспомнили про это, тогда и делайте!
Через некоторое время вы ощутимо заметите разницу, как гармоничнее стала ваша челюсть.