Начать мне бы хотелось с того, что агрессия на самом-то деле – это не такое уж плохое чувство. Это естественная реакция, созданная для защиты своих интересов.
Бывают удобные люди, мягкие, податливые. Они не станут лишний раз ругаться с кем-то. А есть агрессивные. И они реагируют агрессивно по любому поводу, когда кто-то затрагивает их интересы.
Искоренять агрессию бессмысленно. Это все равно что пытаться превратить сокола в лягушку. Можно засунуть его под воду, заставить прыгать, но он все равно останется соколом.
Тут надо думать сможете ли вы ужиться с таким человеком, сделать совместное существование комфортным или нет.
Большую роль тут играет ситуация и действия, которые совершает агрессор. Давайте будем честны, в некоторых ситуациях даже драка может быть оправдана.
А с чем бороться-то?
Если женщине и бороться, то бороться надо не с агрессией в целом, а реакцией, которая ее сопровождает, и смотреть на кого она направлена.
Мой бывший муж устраивал скандалы в общественных местах, если, например, в ресторане ему принесли грязный стакан. Меня это пугало и раздражало. Вы бы слышали что он говорил совершенно незнакомым людям!
Позже он признался, что ему иногда нужна разрядка и он считает, что лучше накричит на незнакомого человека из-за пустяковой причины, чем будет орать на меня.
Как выяснилось, проблемы все-таки надо решать и желательно с теми, кто к этому причастен, а не просто спускать пар на незнакомых людей.
Второй раз я тоже вышла замуж за агрессора, но этот уже периодически кричит и на меня. И да. Мне это нравится. Возможно я ненормальная, но без бурных эмоций мне становится скучно. После ссор я реально ощущаю подъем и прилив сил. Хотя не все действия мужа мне нравятся.
Жизнь с агрессором
Для начала женщине нужно принять и смириться с тем, что она живет с агрессором и это ее выбор. Не стоит истерить всякий раз, когда он становится громким и ныть всем без остановки, что ее жизнь с этим тираном невыносима.
Это не значит, что женщина должна сложить руки и терпеть все, что он делает. Но обоим супругам предстоит пройти огромный и очень сложный путь, чтобы какие-то изменения были возможны и уровень удовлетворения у обоих вырос.
Человек не может просто превратиться в кого-то другого, стоит щелкнуть пальцами или сказать нечто сакраментальное.
Где-то женщине придется быть мягче, чтобы не провоцировать, в какой-то момент проглотить невероятно обидные слова, чтобы у него глаза не лопнули от злости. Тут надо уметь видеть грань и не доводить до точки невозврата.
Моя подруга ныла-ныла, что ее муж ударил, а потом мы увидели как она во время ссоры без остановки лупит его сумкой куда попало.
Задумайтесь еще раз, а нужно ли вам все это, готовы ли вы к трудностям? Если бы мой муж перешел границу и начал рукоприкладствовать – я бы ушла. Если бы проявлял полную неадекватность в момент или после ссор – я бы ушла.
Все в момент скандала хотят задеть партнера. Знаете что делает мой муж? Он начинает ругаться матом, потому что знает, что меня это жутко раздражает, прям до тряски. Но мы оба понимаем, что это меньшая из всех зол. Его устраивает моя реакция, хотя подсознательно я с этим проявлением его агрессии смирилась.
Откуда ноги растут
И в любом случае, чтобы ужиться с агрессором, для начала муж должен увидеть и признать, что он агрессивный. Это очень непростой шаг. Особенно если в детстве он видел, что таким образом реагирует его отец или кто-то из членов семьи. Он будет считать это нормой.
Здесь еще могут мешать укоренившиеся установки: «Жену надо держать в ежовых рукавицах» или «По-другому дети не понимают».
Если человек свято в такое верит и не хочет меняться, то единственно верный способ справиться с проблемой – развернуться и уйти, оставив его самого разбираться с его стереотипами. Все равно не переубедите.
Ну и конечно же, надо стараться больше разговаривать с супругом. Если в момент затишья у вас нормальные отношения, то сжиться можно. И очень даже удачно.
В начале отношений с мужем я не понимала как можно делать какие-то вещи, произносить обидные слова, в принципе орать на жену, а со временем поняла, что он по-другому относится к таким вещам. Легче чтоли…
О чем кричат мужчины
Редко, когда человек кричит именно о том, что его беспокоит. Порой немытый пол или тройка в дневнике – это всего-лишь повод, чтобы разрядиться. Истинные проблемы и переживания очень тщательно прячутся.
У нас был тяжелый период в финансовом плане и мы ссорились очень часто. Мы поговорили, выяснили, разобрались. И, как вы понимаете, сделать его спокойнее помог даже не контроль агрессии, а более устойчивое материальное положение.
Если у двух людей есть желание быть вместе, они всегда смогут найти решение, даже если один ведет себя не всегда адекватно.