РикиЛейк
Ведущая собственного ток-шоу со своим именем «РикиЛейк», знаменитая актриса, которую все знают по фильму «Лак для волос». В детстве она уже страдала от лишних килограммов. В 2007 году, она выбрала весьма сомнительный и вредный для здоровья способ похудения – голодание. После неудачной попытки, она пошла верным способом, села на сбалансированную диету, и теперь она просто неотразима.
ЗакГалифианакис
Этот весёлый толстячок известен нам из лучших комедий современности, на мой взгляд. Молодой человек задал себе важную цель, занять более весомые роли в кинематографе, и для этого он решил избавиться от пары лишних килограммов. Поражает то, что он очень упорно и трепетно трудился над своим телом, сидел на строжайших диетах, отказался от пластической операции, и результат очень поражает – минус 25 кг. Поздравляем его с достижением цели, и я хочу сказать, что даже немного буду скучать по пухляшу-чудаку и «Мальчишника в Вегасе».
ФОРЕСТ УИТАКЕР
Довольно известный актёр, популярность ему принесли такие фильмы, как: «Дворецкий», «Звездные войны: Разбойник», "Черная Пантера". Сложно поверить, что сейчас этот стройный и статный мужчина весил больше чем сейчас на целых 36 килограмм. Путь диеты у него довольно интересный, он просто отказался от продуктов животного происхождения, и перешёл на сторону вегетарианцев. Этот способ хорош тем, что ограничивать себя сложными, строгими диетами нет никакой необходимости.
ШЭРОН ОСБОРН
У этой женщины, наверное, много сил, ведь она очень долго боролась со своим весом, и сейчас все знают её как хрупкую и женственную натуру. Что не сделаешь ради красоты, ведь она пошла на операцию желудочного шунтирования, но в этом возникло много проблем. Осборн поддерживает своё тело с помощью диеты, и регулярными тренировками. И вот, сбросила она аж 60 лишних килограмм.
ДРЮ БЭРРИМОР
Крошка Дрю стала знаменитостью ещё в детстве, потом она отлучилась от карьеры актрисы, и потом возобновила её снова. Набрала она вес перед съёмками в сериале «Диета из Санта-Клариты». Актриса отдала предпочтение диеты от Кимберли Снайдер, слегка подкорректировав её, она добавила в неё мясо и морепродукты, и тем не менее она смола избавиться от 12 килограмм, за довольно маленький промежуток времени.
РОББИ УИЛЬЯМС
Этот знаменитый певец вот уже долгое время усердно следит за своим телом благодаря своей супруге АйдеФилд. В 2019 году он отказался от никотиновой зависимости, и утверждает, что теперь его мысли стали жизнерадостными и яркими. Забыв про табакокурение, он начал следить за своим рационом, и довольно быстро он стал очень стройным. Помимо питания Робби увлекается боксом и гольфом.
БУНТАРЬ УИЛСОН
Эта актриса более известна в комических ролях. Очень ярко она сыграла свою роль в фильме «Отпетые мошенницы». Сегодня девушка уже не блещет огромными тучными формами, она скорее всего кажется мягкой, слегка с пышными формами. Здоровый образ жизни помог ей избавиться от 10 кг.
ГАБУРИ СИДИБЕ
Эта актриса очень запомнилась всем благодаря фильму «Как украсть небоскрёб», она играла там горничную. Габури прошла довольно тернистый путь к похудению, диеты и физические нагрузки ей не помогли. После того, как её известили, что она имеет диабет 2 типа, девушка решила сделать операцию на желудке, что помогло потерять в весе целых 20 килограмм. Она не смогла полностью избавиться от лишних форм, но надежда даёт ей стимул для покорения новых высот.
Рене Зеллвегер
Актриса наоборот, вместо того, чтобы худеть была обязана набрать лишний вес для роли в киноленте о Бриджет Джонс. Этот опыт стал для неё чем-то новым, ведь она должна была следить за количеством калорий в употребляемой пище. Девушка очень трепетно относится к своему здоровью, и после сьёмок она с лёгкостью смогла привести себя в прежнюю физическую форму за счёт диет и физических упражнений.
Селена Гомес
Знаменитая певица и актриса Диснея. В 2015 году Селене диагностировали неприятное аутоиммунное заболевание, именуемое как Волчанка, этот недуг поспособствовал набору 10 лишних килограммов. Она благодарна своему диетологу и тренеру, которые помогли ей прийти в желаемую форму. Её рацион на 80% составляют овощи, фрукты и орехи, пила воды Селена очень много. 20% от рациона занимала её любимая еда, а точнее фаст-фуд. Девушка не привыкла придерживаться одним и тем же планам тренировки, поэтому набор физических упражнений у неё весьма разнообразный.