Найти тему
ольга горбачёва

Спасаемся от короновируса и укрепляем иммунитет, чтобы не заразиться.

Оглавление

В связи с последними обстоятельствами появления нового коронавируса из Китая, для всех нас стала острой необходимость не допустить заражения этой страшной болезнью. Первые симптомы, согласно данным ВОЗ, проявляются лишь спустя неделю после заражения По симптоматике коронавирус схож с простудой и респираторными заболеваниями.

  • Ощущение слабости и недомогания,
  • Ломота в мышцах и суставах,
  • Головная боль,
  • Возможны и респираторные признаки,
  • Повышение температуры.

В некоторых СМИ озвучивают начальную симптоматику которая схожа с ротавирусной инфекцией (кишечный грипп):

  • Диарея,
  • Тошнота или рвота,
  • Отсутствие каких либо респираторных симптомов,
  • Повышение температуры при этом не происходит.

Что же касается дальнейшего развития инфекции, в чем собственно и опасность коронавируса - это развитие пневмонии:

  • Кашель,
  • Выделение мокроты с примесью крови,
  • Плевральные боли,
  • Температура до высоких цифр.

Меры профилактики

Избегать людей, которые имеют явные признаки острых респираторных заболеваний или гриппа. Насморк, чихание, температура, кашель относятся как раз к ним.

Чаще и тщательнее мойте руки с мылом, обрабатывайте их антисептическими средствами

Если погода позволяет, открывайте дома окна, выпуская воздух. Вирус не может задерживаться в хорошо проветриваемом помещении. То же самое проделывайте и на работе. Медицинская маска плохо защищает в помещении и практически бесполезна на улице. А использование одной и той же маски изо дня в день и вовсе превращает её в рассадник бактерий. Не надейтесь, что она вас надёжно защищает. Лучше избегайте толпы и не приближайтесь к посторонним людям на улице — соблюдайте дистанцию не менее полуметра. В случае с близкими и знакомыми исключите рукопожатия, объятия и любой тесный контакт.

Как повысить иммунитет?

Конечно же, минералы и витамины ,но не менее полезными для нас являются и незначительные физические упражнения, прогулки на свежем воздухе. Питание должно быть полноценным и регулярным, рацион должен включать в себя жиры, углеводы, белки. Продукты должны быть с минимальным содержанием холестерина, жиров, консервантов. Также значительно укрепить и повысить иммунитет помогают иммуномодуляторы. Одним из самых сильных иммуномодуляторов является препарат Ветом.

Ветом - это препарат, который создали еще во времена СССР. За время существования Ветома был накоплен значительный опыт его применения. На сегодняшний день он в полной мере заслужил себе славу прекрасного иммуномодулирующего средства. Механизм его действия необычен и сильно отличается от механизма влияния других препаратов, улучшающих иммунитет. Эффекты средства проявляются через нормализацию микрофлоры кишечника. БУДЬТЕ ЗДОРОВЫ!