Куриную грудку отварить,нарезать. Огурчик натрем на терке.Яички сварим и отделим белок и желток,нарежем или натрем на терке. Помидор мелко нарезать.
А теперь,солнышки,это все выкладываем в форму (можно взять маленький стакан,или маленькую миску)
Куриную грудку выкладываем на самое дно.Посыпаем белком,затем кладем наверх помидор.Далее посыпаем желтком и белком.
И вот такой полезный и легкий салатик у нас получается!
Можете в так же добавить лук,и украсить зеленью.
Приятного аппетита!