Меры профилактики коронавируса.

Пандемия коронавируса ставит печальные рекорды в странах Европы, больше всего страдающих от вируса в трёх Европейских странах, таких как Италия, Испания и Франция

Сейчас мы дадим вам 10 практических советов, которые помогут в профилактике коронавируса:

• 1. Регулярно мыть руки:
  1. По приходу домой
  2. Перед приемом пищи
  3. После контакта с заболевшими (не важно чем) людьми
  4. После контакта с домашними животными
  5. После туалета
  6. После чихания и кашля
  
• 2. Техника мытья рук:
  1. Намочить руки под струей горячей воды
  2. Намылить со всех сторон мылом
  3. Тщательно обтереть все стороны рук и продержать мыло 30 секунд
  4. Смыть под тёплой струей
  5. Вытереть сухим полотенцем
  

• 3. Не дотрагиваться до лица, а особенно глаз, рта и носа грязными руками
  
• 4. Гигиена чихания и кашля:

1. Закрывать нос и рот
2. Чихать в сторону от людей
3. Пользоваться носовым платком
4. Если некуда чихнуть и нет возможности выйти – чихать в локтевой сгиб (если на руках останется – не распространять)
5. После чихания не трогать лицо

• 5. Следить за чистотой в доме. Регулярно проводить уборку, в особенности
  1. Ванна и кухня
  2. Проветривать регулярно комнаты
  3. Влажная уборка комнат
  
• 6. Мыть овощи и фрукты под горячей водой с мылом
• 
  7. На время пандемии лучше отказаться от мяса. Либо очень хорошо пережаривать. Не пробовать фарш на вкус
  
• 8. Мыть посуду и стирать одежду при температуре не меньше 60 градусов по Цельсию
  
• 9. Стараться избегать общественный транспорт, на работу\учебу лучше добираться либо на своем транспорте, либо на такси, либо идти пешком.

Следуя нашим советам ваши шансы заболеть снижаются к минимуму

Не создавайте панику, и тогда, всеми усилиями, мы одолеем COVID-19!Если Вас интересует какой-либо вопрос, пишите нам на почту pandemii.net@yandex.by и мы обязательно напишем про это статью

Ваше Пандемии.нет