Каждая беременная должна знать этот список.
Я не буду рассказывать про алкоголь, табак, консерванты, красители и фаст-фуд. Про вред этих продуктов, думаю, знают все. В статье я хочу написать про продукты, на первый взгляд, полезные, но представляющие большую опасность для плода.
Ананас при беременности, не смотря на все положительные свойства, в I и III триместрах, стоит ограничить. Так как бромелайн, которого очень много в данном фрукте, может спровоцировать выкидыш и преждевременные роды. А если беременность протекает с рисками, то лучше и вовсе отказаться.
Сельдерей. Неотъемлемая часть рациона при пп. Однако, сельдерей увеличивает приток крови к матке и может стать причиной гипертонуса, а это риск выкидыша и преждевременных родов.
Шалфей. Химические вещества, входящие в состав, повышают тонус матки, что может повлечь выкидыш в первые месяцы, отслойку плаценты в третьем триместре. Растение снижает количество прогестерона – важный компонент для поддержания беременности.
Специи и травы. Чрезмерное употребление этих специй и трав может вызывать сокращение матки и гипертонус:
ревень;
тимьян;
анис;
мускатный орех;
корица;
ромашка.
Риск дело благородное, но только когда речь не идет о жизни ребенка.
Берегите себя и своих детей.
