Насколько творческим может быть гиревой спорт? Оказывается, даже очень, если подъемом гирь занимается поэт!
Анатолий Николаевич Ежов — тот самый уникум, который умудряется внести в этот однообразный вид спорта массу креатива.
Анатолий Ежов является Президентом международной конфедерации гиревого спорта и занимается организацией соревнований, как на помосте, так и в экстремальных условиях. Одни из таких соревнований прошли на горе МакКинли (Денали) на Аляске.
В лице альпиниста Макса Богатырева Анатолий нашел преданного последователя: два силача жонглировали гирями, будто теннисными мячами.
И пошли новые рекорды: Эльбрус, Килиманджаро, пик Винсона в Антарктиде… На склоне Эвереста Анатолий поднимал гири на высоте 5300, без акклиматизации, после перелома кисти правой руки.
Недавно наш герой шел на гору Аконкагуа (высота 6962 м), параллельным курсом поднималась группа молодых альпинистов. Поначалу они подсмеивались над пенсионером: надо же, куда полез! Потом начали на него ориентироваться: раз он может, значит и мы должны! А когда из последних сил добрались до вершины и увидели, что «дедушка» заволок на вершину пудовые гири и вместо отдыха поднимает их бессчетное количество раз, это было последней каплей в признании его превосходства…
Жизнь нас нередко губит,
Но скажет — как отрубит:
«Уныние — для трусов,
Победа смелых любит!»
Анатолий Ежов - обладатель восьми олимпийских золотых медалей. Он единственный в мире человек, который установил мировые рекорды в экстремальных точках всех континентов. С гирями в руках пройдена 221 страна, официально зафиксирован 321 рекорд Гиннеса.
Анатолий Николаевич поднимал гири под водой, под землей на глубине более километра, на воздушном шаре, на парашюте, на сверхзвуковом истребителе МИГ-29, в отряде космонавтов в невесомости!..
В невесомости гири ничего не весят: там тест не на силу, а на координацию. Потому что без специальной подготовки невозможно даже причесаться. Вместе с Анатолием в полете участвовал японский флейтист: его мечтой было сыграть в невесомости, но ничего не вышло из этой затеи. Ежов тоже впервые оказался в состоянии невесомости, но сумел задать гирям верное направление. Сертификат ему вручал герой Советского Союза, летчик-космонавт Сергей Крикалев, директор Центра подготовки космонавтов.
- Я хотел показать, что гиревой триатлон — вид спорта, которым можно заниматься во всех местах, в любой среде, где только существует человек, — объясняет Анатолий Николаевич. В невесомости, с перегрузками, во время выполнения фигур высшего пилотажа на сверхзвуковом боевом истребителе…
Поэт и восточный мудрец
Анатолий Ежов — мастер рубаи. Его четверостишия мудры и лаконичны, во многом напоминают знаменитые бейты Омара Хайяма.
Есть в жизни разные пути.
Бежать ты сможешь иль ползти
По ним — важнее тут не скорость,
А то, что сможешь ты найти.
Инерция азарта
Обычный вес гири — 16 кг. Анатолий Ежов поднимал этот вес 3336 раз за час! За 1 минуту суммарный рекорд поднятого веса — 6 тонн 400 кг. Существуют и 40-килограммовые гири, их наш герой тоже поднимал на время и на скорость!
- В общем, издевался над собой как мог — улыбается спортсмен.
«Издевательства» не прошли даром: пришлось лечить проблемы с позвоночником, перенести операцию на сердце.
- Надо уметь вовремя остановиться, - комментирует Анатолий Николаевич. - Переключиться на менее опасные увлечения. Проблема в том, что работает инерция азарта, думаешь: вот еще, еще немного — и в итоге может плохо закончиться.
Дела идут не так, как мы хотели
Мы вечно в напряженье, на пределе.
Мы думаем, что постигаем мир,
А постигаем ли на самом деле?
Родом из детства
Отец нашего героя, Николай Семенович Ежов — коренной ленинградец. Он тоже много занимался спортом: плавал, бегал, был чемпионом Ленинграда по баскетболу. Играл на многих музыкальных инструментах. Мама Елена Федоровна родилась в Витебске, она поощряла мужские забавы младшего сына.
Анатолий рос активным ребенком. В 12 лет получил 1-й взрослый разряд по лыжам. Занимался конькобежным спортом, и в 1955 году - за 10 лет до Гунде Свана - изобрел коньковую лыжную технику. Оптимизировал балансировку креплений, использовал более короткие лыжи и более длинные палки, чем было принято в те годы. Сейчас именно так все и катаются, а его снимали с соревнований за неправильную технику.
Из биографии
Ежов А.Н. служил в батальоне специального назначения в Белорусском военном округе. Снайпер разведки. Мастер спорта по пулевой стрельбе, призер чемпионата ВС СССР.
Почетный адвокат России, почетный работник науки и техники России, почетный работник Высшего образования.
Автор учебника по основам уголовного законодательства.
Профессор, доктор экономических наук. Изобретатель, автор нескольких патентов, связанных с вооружением.
Академик РАЕН.
Президент Международного института Управления в Архангельске.
- Мы часто говорим о параллельных мирах, не раскрывая, что это такое, - объясняет Анатолий Николаевич. - Для меня спорт — один из таких параллельных миров, который позволяет человеку проживать вторую, очень насыщенную жизнь.
- Для меня жизнь — это общение с родственными по духу людьми: приятными, честными, порядочными. Спорт позволяет обогатить свое общение такими людьми.
Лентяй со вкусом отдыхает,
Но вкуса жизни не познает.
И как познать, когда она
Невнятно мимо пролетает.
- Спорт позволяет более детально ощутить основную жизнь в плане профессиональной деятельности. Позволяет при разумного отношении укрепить здоровье и продлить период активной деятельности.
- Спорт крайне важен для развития личности, нации, государства. Принципы системы йогов - углубленное дыхание и расслабление — то, что нужно для укрепления иммунной системы и улучшения обмена веществ. Гармоничное сочетание напряжения и расслабления, кардио и силовых нагрузок.
Рекомендации от Анатолия Николаевича для занятий спортом
а) Себя знать
б) К себе прислушиваться
в) Себя сдерживать
г) Придерживаться принципа «лучше недогрузиться, чем перегрузиться. Как за столом: лучше недоесть, чем переесть. Это касается любого вида спорта.
Мир этот лбом не тарань,
Не суетись, перестань.
Между отвагой и дурью
Слишком уж тонкая грань.
Зимой рождается лето —
Разве не чудо это?
Не надо за чудесами
На край устремляться света.
- Мой минус — я не могу остановиться, не могу повернуть назад, - сетует спортсмен. - И мне так радостно, так хорошо на волне выполнения своей цели! Потому что задачи, которые я выполняю, были определены еще до моего рождения. Как и рубаи — я только записываю то, что приходит извне! Это все не моя заслуга: то, что я могу сказать твердо. Мне представляется величественный старец с длинными белыми волосами и бородой, который направляет меня по моему пути. И я решил: остановлюсь, когда он мне скажет: «хватит!» И пару лет назад это случилось. Я оставил мир рекордов и жду, что откроется какой-то другой путь, где я смогу принести пользу.
Когда решишь вздохнуть,
Не спрашивай про суть.
У мудреца нет цели,
Но у него есть путь.
Беседовала Галина Погодина