Как настроиться на роды.

Вот и подходит к завершению беременность. А чем она завершается--знают все. Родами!!!

И вот вы в волнение начинаете расспрашивать подруг, маму, сестру.... А они с такой радостью делятся с вами историями своих родов. И, честное слово, одна страшнее другой!..

К одной подруге врач за все роды подошёл три раза. Ну, и на сами роды пришёл. И она все время одна-одна - одна...

Другая рожала трое суток.

Третьей дали порожать всего 3 часа, а потом экстренно прооперировали.

И все самозабвенно рассказывают о своих мучениях...

И что же делать? Искать правду на мамских форумах?

О, там истории ещё страшнее! Так что же делать?

Во-первых, сесть и успокоиться. И раз и навсегда закрыть все форумы овуляшек, беременяшек и мамские.

Во-вторых, искать-информацию! Как, сколько, почему. Не у Маши и Глаши, а у рода человеческого .

Итак, роды делятся на несколько фаз. Первая фаза-начальная, медленная. Схватки на растают медленно, они не очень сильные, раскрытие шейки матки идёт медленно.

Вторая фаза-все идёт по нарастающей. Схватки усиливаются, шейка раскрывается в 2 раза быстрее, чем в первую фазу.

А всего обе фазы длятся около 8 часов у первородящих, у повторнородящих, как правило, роды протекают быстрее.

И наступает потужной период, который длится около получаса, у повторнородящих женщин иной раз несколько минут.

Что же должна делать женщина во время каждого из этих периодов?

Не паниковать, не жалеть себя, а думать о ребенке и о том, что роды-это работа, которую женщина должна проделать, чтобы родился малыш. Именно женщина рожает, не акушерка, не врач, не муж, взятый для поддержки. И врач, и акушерка, и муж-помогают, но родить может только она, будущая мать.

Слушаться врача и акушерку. Делать все, что они говорят, стараться изо всех сил. Как бы много женщина не почерпнула из интернета, познания, а главное-опыт, любого, даже самого слабого врача, неизмеримо больше. И врач, и акушерка видели и знают, как было и у Маши, и у Глаши, причём как было на самом деле, а не как они рассказывают. И ещё у сотен других женщин. А ещё у любого врача за спиной мединститут и ординатура, давшие ему теоретические знания.

На роды надо настраиваться заранее. А во время родов- отключить голову и отдаться процессу. Дышать правильно во время схваток, тужиться во время потуг. Посмотрите заранее в интернете, как нужно дышать, сходите в школу беременных при женской консультации, а если все это прошло мимо вас- научит акушерка в род зале.

На самом деле тело само подсказывает во время родов, что нужно делать. Нужно прожить схватки и потуги, чтобы родился самый замечательный на свете-ваш малыш.

После рождения малыша вы почувствуете ещё несколько схваток, но они уже практически безболезненные - это рождается послед. Та самая плацента,или детское место, с помощью которой плод получает кислород и питательные вещества от матери.

Потом врач осматривают родовые пути, при необходимости ушивает разрывы. Два часа вы находитесь в род зале, а потом вас с малышом переводят в палату матери и ребёнка.

И начинается ваша новая, такая счастливая, волнительная, иногда сложная жизнь с малышом.

Удачи всем будущим и настоящим мамочка и их малышам!