МОИ ПРИВЫЧКИ ⠀ 📌 Рано ложусь и рано встаю ⠀ Чтобы рано встать, я рано ложусь. До 23:00 нужно уже спать. Ставлю будильник на 22:20 и заканчиваю все бытовые дела. У меня сразу не получилось,сразу скажу. Это сложно, но я выроботала эту привычку. Потому что по-другому никак🤷🏻♀ ⠀ 📌 Готовлю сразу на два раза. Это тоже хорошая привычка. Сразу на обед и на ужин. Если много людей, можно побольше приготовить. Зато не готовишь три раза в день. А то на уйдёт это весь день😄 ⠀ 📌 Умею себя мотивировать ⠀ Аля Коуч😏 Я просто знаю что лично меня вдохновляети и что на меня действует. И пользуюсь этим.🙆 ⠀ 📌 Планирую свой день ⠀ Ночью или же рано утром пишу, что нужно сегодня сделать. Подчёркиваю самые важные. Разделяю на три пункта: утром, днём и вечером. И он будет у меня на видном месте стоять. В холодильник например💁🏻♀ ⠀ 📌 Делаю итоги вечером. Что успела, а что нет. И довольствуюсь тем что сделала. Благодарю за это Аллаха. ⠀ 📌 Обязательно уделяю время урокам. Когда малыш спит, я пишу