Здравствуйте друзья, разберем тему, на первый взгляд банальную и простую, но в ней скрываются секреты долголетия.
Перейдем к фактам, которые вы вероятнее всего знаете сами. Мозг человека на 80% состоит из воды. А тело-на 60% всё. Вывод таков, что мы эдакий такой сосуд с водой.
Почему мы стареем? Если брать нашу тему только, то от недостатка воды в большинстве случаев. Состав клетки-водный, и нехватка их высушивает.
Вода может течь, а может крушить. Высокое содержание кальция, может погубить нас. Допустимая норма должна быть от 8 мг. до 20 мг. на литр.
Изучением данной темы занимались всю жизнь Иван Павлович Неумывакин и Николай Григорьевич Друзьяк. Причиной долгожителей Абхазии, Якутии и других мест-была вода. Её мягкость и низкое содержание кальция. Об этом подробно академик Друзьяк рассказал в книге "Как продлить быстротечную жизнь". А в книге "Вода-жизнь и здоровье", Неумывакин привел кучи исследований клеток на процесс старения от обезвоживания.
Я советую вам прочитать или прослушать в аудио их работы, они реально могут улучшить качество вашей жизни уже сегодня. Мы так мало знаем о жизни, мы губим себя водой из кранов... Куда мы идём? На планете пересыхают природные источники, если не будет воды, не будет и Жизни...
Я покупаю воду из бутылок, реже когда езжу на источники за город, там она чистая, но источники мелеют с каждым годом...
Если покупаю, то беру фирму "Шишкин лес", в ней кальция до 20 мг, она очень мягкая и вкусная. Так же хлора там мало и не обработана фтором. Цена за 5 литров от 51 до 100 рублей по городу. Если её не нахожу, беру "Байкал". Дорого очень, но вкусно. Ну и если выхода нет совсем, "Святой источник". Кальция там бешеное количество, до 80 мг, но это существенно меньше чем в остальных фирмах.
Чтобы не затягивать статью, всего пару слов о Кальции. Он является причиной остеопороза, остеохондроза, головных болей, всех проблем с суставами, сосудами-цементирует каналы (Как на вскрытии у Ленина, сосуды головного мозга были будто залиты цементом). Накипь в чайнике видели? Это он самый.
Так сколько же нужно пить в день? Оптимального количества выпитой жидкости не существует. Цифра колеблется от 1 до 2-х литров в сутки. Как учил Неумывакин, если моча имеет желтый или темнее цвета-это обезвоженность. Нормальный цвет-белый. Я пью более чем 1 литр.
Не экономьте на своём здоровье, если есть машина, съездите раз в месяц, наберите бутылок домой с чистого родника. Если машины нет-велосипед и рюкзак. Можно и пешком, заодно и будет прогулка для здоровья.
Если статья была полезна, подписывайтесь, пишите комменты, какую воду пьете вы и почему именно её, я куплю бутылку, сравним состав и вкус.
Берегите себя, всем пока)