Всем привет, сегодня хочу поделиться с вами своими рекомендациями, как привести свои пятки в порядок. У меня есть действенная ванночка и маска для огрубевшей кожи. Если информация была для вас полезной, поставьте лайк и подпишитесь на канал. Всем большое спасибо.
Что сделать, чтобы пятки не грубели?
- Носите качественную обувь, которая хорошо пропускает воздух.
- Носки или колготки должны быть выполнены из хлопка. Избегайте синтетических материалов.
- Купить хороший увлажняющий крем.
- Регулярно делайте педикюр 1 раз в неделю будет достаточно.
- Старайтесь дома ходить босиком, чтобы ноги дышали.
- Делайте массаж стоп.
- Ополаскивайте ноги прохладной водой.
- Проводите профилактические меры от грибка.
Ванночка для пяток
Приготовьте специальную ванночку. Вода должна быть 40 градусов.
Вам понадобится:
- Молоко – 1 стакан.
- Мед – 2 ст.л.
Как готовить:
Берем тазик с водой 2-3 литра. Добавляем туда молоко и мед. Все тщательно перемешиваем.
Как использовать:
Ноги необходимо предварительно вымыть. Опустить в тазик и распариваем ноги 20-30 минут. Потом вытираем и при помощи щетки счищаем ороговевшую кожу. После можно нанести питательный крем. Но я обычно делаю еще обычно делаю питательную маску для пяток.
Рецепт питательной маски
Вам понадобится:
- Овсяные хлопья – 100 гр.
- Йогурт обычный несладкий - 150 мл.
Как готовить:
Заливаем овсяные хлопья водой, чтобы они разбухли. Добавляем в них йогурт и все тщательно размешиваем.
Как применять:
После ванночки и очищения наносим маску на пятки и огрубевшие участки. Оставляем на 20-30 минут и смываем.
Поверьте, от этих двух процедур вы получите большое удовольствие. Уход за собой поможет вам избавиться от такой проблемы, как огрубевшие пятки и не даст появиться трещинам.
Как вы ухаживаете за своими пятки в порядок? Какие средства используете?
Понравились советы, поделитесь с друзьями. Подписывайтесь на канал. Ежедневно я делюсь с вами проверенными народными рецептами для красоты и здоровья.
Что еще почитать на КАНАЛЕ?
10 советов как правильно выбрать свой аромат. Лучшие рекомендации парфюмеров
Эффективная паста от облысения проверенная временем