Найти в Дзене
Sic parvis magna

Как стать счастливым? Математика счастья.

На идею выразить счастье математической формулой меня натолкнула фраза в фантастическом романе-антиутопии Евгения Замятина "Мы" - "математически безошибочное счастье". Подумалось, что было бы забавно найти такие составляющие формулы, которые позволили бы однозначно ответить, счастлив человек или нет. Они не очевидны - ведь как не существует одинаковых смыслов, так не существует одинаковых поводов для счастья. Формула счастья представляется мне как дробь с числителем и знаменателем. И если знаменатель будет стремиться к нулю, то счастье будет бесконечной величиной :) При условии, конечно, что числитель не бесконечно мал :) Что же стоит поместить в числителе, а что - в знаменателе? Эмоции, чувства? Вряд ли. Человек может испытывать отрицательные эмоции, жертвуя собой, но при этом быть абсолютно счастливым, реализуя собственные смыслы. Достижение целей? Тоже нет. Мы можем ставить себе долгосрочные цели, и быть абсолютно счастливыми на пути к ним, даже если цели не реализованы. Наполненно
Математика счастья (Gerd Almann/Pixabay)
Математика счастья (Gerd Almann/Pixabay)

На идею выразить счастье математической формулой меня натолкнула фраза в фантастическом романе-антиутопии Евгения Замятина "Мы" - "математически безошибочное счастье".

Подумалось, что было бы забавно найти такие составляющие формулы, которые позволили бы однозначно ответить, счастлив человек или нет. Они не очевидны - ведь как не существует одинаковых смыслов, так не существует одинаковых поводов для счастья.

Формула счастья представляется мне как дробь с числителем и знаменателем. И если знаменатель будет стремиться к нулю, то счастье будет бесконечной величиной :) При условии, конечно, что числитель не бесконечно мал :)

Что же стоит поместить в числителе, а что - в знаменателе?

Эмоции, чувства? Вряд ли. Человек может испытывать отрицательные эмоции, жертвуя собой, но при этом быть абсолютно счастливым, реализуя собственные смыслы.

Достижение целей? Тоже нет. Мы можем ставить себе долгосрочные цели, и быть абсолютно счастливыми на пути к ним, даже если цели не реализованы.

Наполненность жизни действием? И здесь мимо - мы можем совершать множество действий в единицу времени, но ощущать их как бессмысленные и чувствовать себя несчастными.

Осознание смыслов собственной жизни? Это ближе. Но ведь человек может быть счастлив, реализуя "базовый, ненулевой" смысл - "просто жить". Этого ему лично будет достаточно.

Что же объединяет людей, чувствующих себя счастливыми?

Думается, это состояние внутренней удовлетворенности.

Если мы вспомним пирамиду Маслоу, то у таких людей будут удовлетворяться все уровни потребностей - от базовых (физиологических, потребностей в безопасности) до потребностей более высокого уровня (потребности в принадлежности, причастности; потребности в уважении и признании; потребности в самовыражении).

Со степенью удовлетворенности потребностей различного уровня и будут связаны позитивные эмоции. А преобладание позитивных эмоций и характеризует счастье :)

Пример пирамиды Маслоу
Пример пирамиды Маслоу

Поэтому давайте поставим степень удовлетворенности потребностей разного уровня по Маслоу в числитель, например, в баллах от 0 до 10 (в качестве альтернативного варианта можно предложить и абсолютную величину количества удовлетворенных потребностей).

А в знаменатель - степень неудовлетворенности потребностей в баллах (или их абсолютное количество).

Результат, превышающий единицу, и будет означать, что Вы счастливы :)

А какую формулу счастья предложили бы Вы? :)