Самый верный способ измерения веса вашего тела - просто встать на весы и посмотреть значение. Но в интернете пишут о нескольких способов, которые позволят измерить вес тела без весов в домашних условиях.
С помощью измерения запястья.
Нужно обхватить рукой запястье:
- Если пальцы соединились, то вы астеник (худощавый). То измеряем по схеме:
Берем 10 % от роста и вычитаем это значение из последних двух цифр роста.
- Если пальцы не соединились, то вы гиперстеник (массивное телосложение). То измеряем по схеме:
Берем 10 % от роста и прибавляем это значение к последних двух цифр роста.
2. С помощью измерения талии.
Отступаем от пупка два пальца и производим замер талии. И далее из значения нужно вычесть "5"
3. Закон Архимеда.
Нужно наполнить ванну водой. Погрузится с головой воду, сделать отметку на ванне уровня воды.
Затем нужно доливать, например 3-х литровыми банками воду до этого уровня. Сколько литров дольете - столько и ваш вес кг. Конечно, этот метод возможно и позволит более точно измерить вес, но каждый раз производить такой замер - реально проще купить весы.