1. Тщательно мыть руки с мылом. 2. Промывать полость рта. 3. Пользоваться маской в местах скопления людей. 4. Регулярно делать влажную уборку в помещении. 5. Регулярно проветривать и увлажнять воздух в помещении, в котором находитесь. 6. Вести здоровый образ жизни, высыпается, сбалансированна питаться и заниматься физкультурой. 7. Есть как можно больше продуктов содержащих витамин С. 8. Избегать тесный контакт с людьми, которые имеют признаки заболевания. 9. Реже бывать в местах скопления людей и общественном транспорте. 10. Наиболее эффективное средство от гриппа - прививка*
1. Тщательно мыть руки с мылом.
2. Промывать полость рта.
3. Пользоваться маской в местах скопления людей.
4. Регулярно делать влажную уборку в помещении.
5. Регулярно проветривать и увлажнять воздух в помещении, в котором находитесь.
6. Вести здоровый образ жизни, высыпается, сбалансированна питаться и заниматься физкультурой.
7. Есть как можно больше продуктов содержащих витамин С.
8. Избегать тесный контакт с людьми, которые имеют признаки заболевания.
9. Реже бывать в местах скопления людей и общественном транспорте.
10. Наиболее эффективное средство от гриппа - прививка*