Знали ли вы, что сердце человека может биться вне его тела? Это невероятно. Но так же сердце это молчаливый орган, который даст о себе знать только тогда, когда станет уже слишком поздно.
Для того чтобы избежать проблем с сердцем, нужно чаще проверяться у врача, но если такой возможности нет, можно все сделать не выходя из дома!
Тест для проверки
Для этого нам всего то потребуется тазик с ледяной водой. Опустите в неё кисти рук всего на 30 секунд.
Необходимо соблюдать оба условия. Вода должна быть не просто холодной, я примо ледяной. Ёмкость возьмите побольше, чтобы кисти оказались глубоко под водой.
Цель — охладить эти кисти рук и увидеть, как организм будет реагировать на это.
Варианты реакции:
1. Кончики пальцев нормального, светлого цвета, как и остальная кожа.
Если вы видите, что кончики пальцев остались обычного цвета это значит, что все в порядке. Даже если пальцы покраснели — это сердце гонит сюда теплую кровь, для разогрева остывшей часть тела. Все в норме!
2. Кончики пальцев синюшного оттенка и холодные.
Это плохо, вероятно у вас есть проблемы с сердцем и(или) сосудами. Попытайтесь помассировать пальцы, если к ним не спешит возвращаться нормальный цвет и температура, то нужно обратиться к врачам. Очевидно что у вас проблемы либо со всей Сердечно-Сосудистой системой (ССС), либо с качеством крови. К примеру, ослабленные эритроциты, повышенный холестерин, повышен гемоглобин или вязкость крови. В любой их этих случаев стоит обратиться к врачу. Медлить нельзя!
Вывод
Не сложно заморозить в морозильной камере холодильника несколько кубиков льда, чтобы утром, после завтрака (или до), сделать ледяную ванночку для рук и проверить состояние своего здоровья.
Если беда — то идите к врачу или пересмотрите свой образ жизни в положительную сторону. А если все в порядке, ледяной водой можно умыться с большой пользой!
Здоровья вам дорогие мои! Спасибо, что читаете меня! Не забывайте подписываться и ставить лайки!