Найти тему
Дамский уголок

Любовь или карьера? Как сохранить здоровый баланс между работой и эмоциональной жизнью

Оглавление

Никто не говорит, что это легко. Блестящая карьера и успешная эмоциональная жизнь, разве это не слишком большой успех? Кажется, что одно всегда должно быть реализовано за счет другого. Между тем, исследования показывают, что люди в успешных, счастливых отношениях зарабатывают больше, живут дольше и быстрее продвигаются по службе.

Как сохранить здоровый баланс между работой и любовью?

Придерживаться приоритетов

Иногда жизнь заставляет нас отказаться от одной цели для другой, которая кажется более важной в данный момент. Всегда стоит снизить свои профессиональные амбиции, если они начнут угрожать здоровью отношений.

Убедитесь, что Ваша вторая половина знает, что она - очень важная часть вашей жизни. Когда обе стороны считают, что они важны друг для друга, ложиться спать допоздна в офисе не значит пренебрегать отношениями. Предупреждайте любимого человека, когда нужно больше времени уделять профессиональным обязанностям.

Разделить профессиональную и эмоциональную жизнь

Пусть два мира остаются двумя отдельными мирами. Когда вы на работе, не позволяйте личным проблемам мешать вашей работе. Когда вы дома, положите свой рабочий телефон и посвятите свое время любимому человеку.

Учитесь управлять временем

Последствия пренебрежения серьезны для обеих сторон: потеря работы и разрыв отношений чаще всего являются результатом нехватки времени и преданности делу. Если ваша карьера требует, чтобы Вы работали допоздна, запланируйте выходные с любимым человеком в конце каждого месяца.

Оставайтесь на связи

Проводить время в офисе неизбежно. Потратьте 5 минут каждый день, чтобы ваш партнер знал, что Вы любите его, помните, что он есть.

Узнайте, когда отпустить

Знайте, сколько времени вы можете уделять вашим отношениям и сколько вы можете посвятить своей карьере. Где граница? Когда нужно отпустить, чтобы не потерять то, что важно? Может быть, ваши амбиции мешают Вам реально оценить вашу ситуацию? Точно так же, если ваши отношения приносят вам столько страданий и грусти, что Вы не можете и не хотите расти - для вашего же блага, стоит переоценить свою жизнь.

Спасибо за прочтение статьи, Поддержите нас лайком и подпиской на канал! Для нас очень важна ваша поддержка!

Work-life-balance
0