Добавить в корзинуПозвонить
Найти в Дзене
ВАШ Психолог

4 рекомендации, как построить доверие в отношениях

Говори то, что имеешь в виду И имей в виду то, что говоришь. Звучит смешно, поскольку это как будто очевидно, но на самом деле люди нередко говорят одно, а подразумевают совсем другое. Значит, нужно перестать говорить то, что не отражает твои намерения, избегать лжи в любом виде Помни об уважении Оно должно быть в любых отношениях, от единственного в жизни разговора с кассиром до общения с детьми. И чем ближе ваши отношения, тем сильнее нужно проявлять уважение. Говори о серьезных вещах Можно считать человека близким, при этом разговаривая с ним, например, о воспитании детей или выгуливании собак и не касаясь тем вроде смысла жизни и серьезных диагнозов. Однако настоящее доверие вырастает там, где нет запретных тем, пусть о них и сложно говорить. Будь готова не только принимать, но и отдавать В хороших отношениях важна взаимность во всем. Необязательно отдавать ровно столько, сколько получаешь, но обоим должно быть удобно и приятно общаться. В итоге вы оба получите выгоду.

Говори то, что имеешь в виду

И имей в виду то, что говоришь. Звучит смешно, поскольку это как будто очевидно, но на самом деле люди нередко говорят одно, а подразумевают совсем другое. Значит, нужно перестать говорить то, что не отражает твои намерения, избегать лжи в любом виде

Помни об уважении

Оно должно быть в любых отношениях, от единственного в жизни разговора с кассиром до общения с детьми. И чем ближе ваши отношения, тем сильнее нужно проявлять уважение.

Говори о серьезных вещах

Можно считать человека близким, при этом разговаривая с ним, например, о воспитании детей или выгуливании собак и не касаясь тем вроде смысла жизни и серьезных диагнозов. Однако настоящее доверие вырастает там, где нет запретных тем, пусть о них и сложно говорить.

Будь готова не только принимать, но и отдавать

В хороших отношениях важна взаимность во всем. Необязательно отдавать ровно столько, сколько получаешь, но обоим должно быть удобно и приятно общаться. В итоге вы оба получите выгоду.