Я стараюсь писать о своей жизни...,хотя, кому это интересно... хорошо, что есть близкие, кому это интересно...
Можно с лёгкостью,лёжа у телевизора,рассуждать о пользе занятия спортом или просто элементарным физическими упражнениями и о возможностях заниматься в любом возрасте. Даже когда вы вышли на заслуженный отдых.
Можно сколь угодно упрекать себя и других в лени,говорить, что нет времени и этих самых возможностей.
А давайте рассмотрим эти возможности на примере Китая.
Никогда не была в Китае, да и не получится побывать.
На днях посмотрела передачу"Мир наизнанку", наверное, это был неоднократный повтор, снято ещё до короновируса. Вернее, посмотрела отрывок о занятии спортом китайских пенсионеров.
Даже сделала фото.
Я гораздо моложе бабушки на этом фото, но в физическом плане мне до неё далеко,как до " китайской Пасхи".
Да кто вам мешает?- скажете вы. Кто мешает нашим пенсионерам.
Ну во-первых, пенсия небольшая. И по сей причине многие пенсионеры у нас работающие, значит время на спорт уже ограничено. Плюс к этому пенсионный возраст повысили.
У китайцев пенсии есть, они разные, как и у нас отличаются : у жителей сельской местности намного меньше.
Речь не о пенсиях, а о занятиях спортом. В крупных городах пожилые китайцы массово занимаются физическими упражнениями на улице, для этого у них есть оборудованные спортивные площадки. Это у них норма. Минталитет другой, да. Правительство сказало- заниматься, значит занимаются.
У нас в школе для детей ввели дополнительно третий урок физкультуры в неделю, вспомнили про нормы ГТО. И много детей посещают эти уроки?
Во многих дворах у нас есть хорошо оборудованные детские площадки с горками, качелями, турниками. А детей там можно увидеть немного, да и то малышей с мамами или ребят в возрасте лет до 10.
Более старшее поколение сидит с гаджетами по кафешкам фаст-фуда.
Это я к тому, что с детства прививать культуру занятия спортом было бы совсем не плохо.
А что радует и стало заметно, особенно в эту малоснежную, почти тёплую зиму, у нас на улицах стало появлятся все больше пожилых ходоков, занимающихся "скандинавской ходьбой". И всё почему-то женщины. Мужчины предпочитают бег.
Подписывайтесь на мой канал.
Оставляйте свои комментарии.