Сегодня я хочу поделиться очень вкусным и нежным рулетом из индейки. Этот вариант приготовления хорошо подойдет для тех, кто активно готовит тело к лету. Это также прекрасная идея для полезного и сытного завтрака, а также можно кушать после кардио или силовой тренировки. Легко готовиться и без всяких заморочек.
Быстро-быстро бежим готовить ПП рулетик.
Что понадобится:
700 гр. филе бедра индейки
100 гр. сыр российский или другой нежирный сыр
2 дольки чеснока
Соль
Перец
Укроп
Приготовление:
- Индейку нарезаем тонкими ломтиками и отбиваем кулинарным молотком;
2. Выкладываем тонкие ломтики прямоугольным слоем на фольгу;
3. Посыпаем солью, перцем и укропом;
4. Мелко нарезаем чеснок и выкладываем на наши ломтики;
5. Крупно трём сыр на терке и посыпаем на кусочки;
6. Скручиваем рулет и плотно заворачиваем в фольгу;
7. Выпекаем в разогретой духовке 50 минут при температуре 200°C.
Приятного Аппетита!
