Болезнь это безответственность!!! Да, да, люди всегда ищут оправдания .
У меня такой характер, гены переданные предком, я нервничал потому что обстоятельства так сложились, мой муж, дочь, сын виноваты в моем срыве и т.д.
Человек не хочет менять себя впадая в жертву, обвиняя всех вокруг только бы не менять свою жизнь.
Ищут виноватых и кучу отмазок своей неудовлетворённости собой.
Включается синдром спасателя, вместо того чтобы "спасти" себя, хочется "спасать" всех в ущерб себе.
Кстати межпозвоночные грыжи и протрузии все от этого.
Срочно помочь окружающим, родком, общественная бесплатная деятельность и т.д. все оттуда.
Человеку подсознательно хочется одобрения со стороны, а ведь можно переключить все внимание на себя и стать примером для самого себя и окружающих, заряжать других на движения.
Писать список желаний, составить план действий, в конце концов представить себя в будущем каким ты можешь выглядеть и стремиться к этому идеалу.
Найдите мотивацию!
Ведь в святых описаниях пишут: не ищите идолов для поклонения, то есть поклоняйтесь себе как образу и подобию Бога.
Гордитесь своими достижениями даже самими малыми.
Начните писать себе любимым благодарности, ведь вы никогда не благодарите себя и другие этого не делают, а вам очень хочется слышать восхищение и благодарность от других.
Откройте в себе компас движения вперед и действуйте!