Меня научили немного ходить после инсульта, но, со временем мы поняли что нужно специально заниматься ходьбой.
Я передвигалась с конца октября 2017г., когда меня научили врачи и инструкторы в Центре реабилитации.
Около 11 часов утра в больницу приехала моя мама на такси, и мы уехали к ней в деревню.
Через 10 дней медсестра местного хирурга сняла швы со лба.
Незаметно, как-то естественно, я перестала думать о прошедших проблемах со лбом.
Лоб зажил, и как будто не было проблем 8 месяцев с ним.
Каждый день я радовалась, глядя в зеркало на мой лоб.
В это время в мае, в деревне уже растаял снег, высохла дорога и можно было ходить вдоль дороги с тростью, для тренировки ходьбы.
Теперь у меня была задача научится все больше и больше ходить для тренировки ноги, чтобы кровь все больше поступала в правовую часть туловища.
Я передвигалась с конца октября 2017г., когда меня научили врачи и инструкторы в Центре реабилитации.
Ходила по дому, по двору. Перемещалась из дома до такси на дороге, чтобы поехать к логопеду на занятия.
Теперь стояла новая задача больше и больше ходить.
Первый раз мне было как-то страшновато идти по краешку дороги. Не потому что, ездили машины, они редко проезжали, а потому что непривычно все это было. Как будто я была из другой жизни. Не могу точно описать как это. Но точно из другой жизни!
Самое интересное, что буквально через неделю, я уже привыкла и казалось, что все это естественно, ходить по краешку дороги.
Люди с улицы тоже привыкли ко мне, к моим ежедневным «прогулкам».
Я каждый день ходила и ходила.
У меня была своя система, вначале я прикидывала сколько я смогу пройти и потом вернуться домой.
Вначале я проходила метров 20-30 и возвращалась к дому.
В этот день я больше на дороге не ходила.
На следующий день опять 20-30 метров и обратно.
Т.е. я уставала, проходя 60 метров в день, нигде не приседая.
Через неделю я прибавляла количество метров.
Я видела из такси, что недалеко от маминого дома есть лавочка, примерно 50-60 метров.
Т.е. я прикинула, что если я уже спокойно могу пройти 60 метров не приседая негде, то могу спокойно пройти 50-60 метров до лавочки. Потом посидеть, отдохнуть и можно возвращаться домой.
Через неделю я прибавила количество пройденных метров.
Могла пройти 50-60 метров, посидеть и отдохнуть, и пойти 30-35 метров и обратно до лавочки чуть дальше до конца небольшой улицы, которая заворачивалась и открывался вид к старой Церкви и далеко к центру деревни.
Вы не представляете, какое у меня было настроение, когда я научилась до ходить до Церкви и возвращаться обратно.
Мне было тяжело ходить, постоянно тренироваться, но мне хотелось идти и видеть самой не из машины или автобуса, а самостоятельно, хоть и с тростью, но сама!
Тоже я не могу передать мои чувства, когда перед тобой открываются новые горизонты и возможности, когда ты можешь ходить!
Но все это труд, тяжелый труд, когда половина туловища хочет бежать, а другая не может и не чувствует ничего, это тяжело!
Посетуешь, поспишь и опять за «работу», учить правую строну заново двигаться и заново жить качественно, по возможности.
Можете почитать статью когда я не ходила, лежала