Когда я рассказал эту идею своей маме, она ответила: "Мне потребовалось 40 лет, чтобы осознать это". Я постараюсь помочь вам понять это немного раньше.
Сразу ввиду тезис: "Все проблемы начинаются там, где есть ожидания".
Это гениально. Множество семей расстаются из-за этого. Как часто бывает приходишь с работы уставший и надеешься, что сейчас покушаешь вкусный ужин, который тебе приготовила жена. А потом оказывается, что жена ничего не приготовила. Если ты сказал "никогда", то это очень круто. Но все, в такие моменты мы огорчаемся и из-за чего? Если б мы пришли домой с мысль, что сейчас покушаем бутерброды? Что было бы?
Мы бы не расстроились. В первом случае мы ожидали, что покушаем вкусный ужин и когда ожидания не оправдались, мы очень расстроились. А если б мы рассматривали второй случай и пришли домой, а там вкусный суп, то обрадовались бы намного больше, чем в первом случае.
Другой пример. Вы познакомились с человеком. Он очень классный. Прям запал к вам в душу. И что же вы делаете? Вы строите из него идеала. Вы начинаете ожидать от него, что он идеален. Вы пока что не знаете ни одного его минуса и поэтому подсознательно ожидаете, что так и есть.
Что же происходит потом? Потом ты узнаешь правду. Ожидания не оправдываются, он козел, а ты плачешь в подушку.
Попробую ни от кого ничего не ждать. Никогда. Ни от кого. Ничего. Просто жить и не ожидать. Не ждать подарок на 8 марта, не ждать, что человек идеален, не ждать, что на работе будет легко.