Порой причины набора лишнего веса прячутся намного глубже 🕳, что препятствует обрести гармонию с собой. Изображение мандалы может укрепить веру в себя и придать дополнительные силы. 💪
Один из главных источников — стресс, нервное напряжение или депрессия 😒. Арт-терапия здесь отличный помощник для решения проблемы. 🖌
Для уменьшения веса, в качестве символов мандалы, следует выбрать круг, радугу и цветы, как знак идеальной красоты и вечной молодости. 🌷
Предпочтительные цвета для похудения — зеленый, бирюзовый и белый. 💚 Они благотворно влияют на работу органов и способствуют восстановлению и обновлению организма. 💫
❌ Лучше не выбирать темные оттенки синего и красного цвета, они поглотят другие оттенки и снизят их ценность.
Разместите готовую мандалу на видном месте и во время медитации полностью погружайтесь внутрь себя, очистите голову от мыслей и полностью прислушивайтесь к ощущениям. 😌
А как вы относитесь к такому методу похудения?
Еще больше эффектов мы разберем на бесплатном марафоне. Ставьте лайк, оставляйте комментарии как мандалы помогают вам, о чём вы хотели бы прочитать в следующем посте! До скорой встречи!
Ссылка для записи на марафон:
